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Mario Marcis, Autore su Vistanet - Cagliari - Pagina 168 di 391
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Article by Mario Marcis
attualità Cagliari Home home-sardegna

Ecco la zucca, ortaggio autunnale per eccellenza con strepitose proprietà nutritive e terapeutiche

30 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Ecco l’ortaggio autunnale per eccellenza: la zucca ha importanti proprietà nutritive, benefiche e terapeutiche e viene spesso impiegata per la preparazione di numerose ricette. La zucca è un’ottima fonte di vitamine e di sostanze antiossidanti: fornisce al nostro organismo il betacarotene, indispensabile per la formazione della vitamina A. L’applicazione dell’olio di semi di

poetto
Senza categoria

A San Saturnino tutti al Poetto: tuffi di fine ottobre e Cagliari verso la “novembrata”

30 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Temperature oltre i 30 gradi, parecchio fuori stagione. Anzi, troppo. Una domenica di San Saturnino che ricorda quelle belle di giugno, facendoci dimenticare di essere alle porte di Ognissanti. La si chiami “ottobrata” o “novembrata”, visto il calendario, ma Cagliari

Cagliari La Cagliari che non c'è più Rubriche Sardegna

Lo sapevate? Prima il mercato a Cagliari si trovava nel Largo Carlo Felice e sembrava un tempio greco

30 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Lo sapevate? Prima il mercato a Cagliari si trovava nel Largo Carlo Felice e sembrava un tempio greco. I Cagliaritani lo chiamavano il “Partenone”, era uno dei due edifici del vecchio Mercato civico del largo Carlo Felice, orgoglio della città e descritto da

Cagliari Lo sapevate? Rubriche Sardegna

Lo sapevate? La frase “Pocos, locos y mal unidos” non fu detta da Carlo V e non indica la divisione tra i sardi

30 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

“Pocos, locos y mal unidos”: è forse la frase in lingua spagnola più conosciuta dai sardi. Generalmente viene utilizzata per portare avanti un (discutibile) luogo comune secondo il quale i sardi non siano uniti tra loro. La “fortuna” di questa

Cagliari cronaca Primo piano primo-piano-sardegna

Tragedia stradale in Sardegna: frontale tra un’auto e un motocarro, 65enne perde la vita

30 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Tragedia nella notte sulla strada statale 126. A pochi km da Guspini, come riporta L’Unione Sarda, un’auto e un motocarro si sono scontrate frontalmente per cause da accertare. Ad avere la peggio nello scontro è stato il conducente del motocarro,

bruno-barbieri-ricetta-fregula
Le ricette sarde dei grandi chef Rubriche Cagliari Rubriche Sardegna Senza categoria

(VIDEO) Le ricette sarde dei grandi chef: la fregula con molluschi e crostacei di Bruno Barbieri

30 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Lo chef Bruno Barbieri ha sempre avuto un rapporto prediletto con la Sardegna e con la sua cucina. Uno degli ingredienti isolani più presente nella sua cucina e nei suoi menù è la fregula, materia prima che lo chef sette

Basilica San Saturnino
attualità Cagliari Home home-sardegna

Oggi, 30 ottobre è San Saturnino. Ma chi era in vita il Santo patrono di Cagliari?

30 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Il 30 ottobre nel calendario cristiano è San Saturnino, patrono di Cagliari. Le scuole e gli uffici pubblici chiudono per celebrare il Santo patrono della città. Una figura però non molto conosciuta quella del protettore del capoluogo sardo. Secondo la

Cagliari cronaca Primo piano primo-piano-sardegna

Cagliari, violento scontro fra due auto: anziano di 87 anni grave all’ospedale

30 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Sinistro stradale nella tarda serata di sabato nel Quartiere del Sole a Cagliari. Una Ford Focus in transito nella via delle Rondini e una Fiat Punto che effettuava una manovra per uscire da uno stallo di sosta si sono scontrate.

incidente metro
Cagliari cronaca Primo piano primo-piano-sardegna

Incidente alla metro di Cagliari: sei condannati e un assolto

27 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Sei condanne e un’assoluzione: questa la sentenza di primo grado del Tribunale di Cagliari nel processo sull’incidente ferroviario avvenuto il 19 gennaio 2016 a Cagliari, in via Vesalio, tra due treni della metropolitana leggera. Carlo Ornano e Walter Arru, rispettivamente

Melagrana
Cagliari Rubriche Cagliari Rubriche Sardegna

Tempo di melagrana: frutto ricco di proprietà benefiche, diffusissimo in Sardegna

27 Ottobre 2022 Mario Marcis 0

Fuori sembra una mela, famiglia di cui non fa assolutamente parte, ma dentro cela una gradita sorpresa: decine e decine di chicchi color rubino, dal gusto dolce e un po’ acidulo, dotati di numerosissime proprietà benefiche. Come tanti altri frutti

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stadio del cagliari

Cagliari-Pisa 2-2: rimonta rossoblù, rigore contestato e beffa finale

Caprile firma le maglie donate

Caprile regala 100 maglia del Cagliari all’Ostetricia del Policlinico

Tiro con l’arco a Cagliari, lo sport che diventa inclusione: l’esperienza degli arcieri non vedenti di “Oltre gli ostacoli”

La luce della solidarietà: un’iniziativa che porta risorse nel Terzo Settore sardo

11 Dicembre 2025 11:34 La Redazione Redazionale

La storia di come una semplice scelta può fare la differenza. C’è un momento, ogni sera, in cui tutti noi compiamo lo stesso gesto. Rientriamo a casa, apriamo la porta…

Onnis e Matta Arredamenti, la storia di un sogno che continua a crescere

19 Novembre 2025 16:00 La Redazione Cagliari

Nel cuore di Samassi, là dove il lavoro artigiano incontra la passione per la casa, da cinquant'anni Onnis e Matta Arredamenti rappresenta un punto di riferimento per chi cerca qualità,…

Murale Olbia PH Settimo Nizzi iG

Un angelo metropolitano ci invita a rallentare. Dove si trova questo murale inaugurato due giorni fa?

22 Dicembre 2025 10:28 Michela Girardi Cagliari

Olbia si arricchisce di una nuova e suggestiva opera di arte urbana capace di parlare al cuore della città. Il murale firmato dall’artista Laura Batzu, inaugurato il 19 dicembre, nel…

dori ghezzi e de andre

21 dicembre 1979: Fabrizio De André e Dori Ghezzi vengono liberati dai rapitori

21 Dicembre 2025 9:10 Maria Luisa Porcella Ciusa Accadde Oggi Cagliari
Prezzemolo (Wikipedia)

Come si dice “prezzemolo” in sardo?

19 Dicembre 2025 17:48 La Redazione Cagliari
cagnette in cerca di casa

Le sorelline abbandonate salvate a Natale: il regalo più bello è per loro, grazie a Elena Pisu e Elisabetta Podda

25 Dicembre 2025 18:35 Maria Luisa Porcella Ciusa Animali Cagliari

Per i volontari che si occupano di animali in difficoltà non esistono festività, ferie o condizioni meteo proibitive. Il loro impegno non conosce pause: caldo, freddo, pioggia o giorni di…

cucciolo abbandonato

Abbandonato sotto la pioggia a 15 giorni di vita: la triste storia di cucciolo Sabatino

24 Dicembre 2025 11:32 Maria Luisa Porcella Ciusa Animali Cagliari
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Abbandonato e chiuso in canile dopo 8 anni di vita in famiglia: la triste storia di Orazio

22 Dicembre 2025 18:21 Maria Luisa Porcella Ciusa Animali Cagliari
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Poetto, lo spuntino notturno dei fenicotteri: i bellissimi scatti di Tore Orrù

26 Novembre 2025 19:07 Maria Luisa Porcella Ciusa Cagliari

Nella fredda notte del lungomare del Poetto, mentre Cagliari si illumina di luci vibranti e si riflette sull’acqua ferma delle saline, i fenicotteri continuano la loro cena in assoluta tranquillità.…

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