Le ho provate davvero tutte. Ho eliminato i carboidrati, con buona pace del mio amore per la pasta. Ho pesato il cibo togliendo qualunque grammo di troppo. Ho preso integratori che riducessero la fame e ho conteggiato le calorie di

  Salmo deve fermarsi: il rapper di Olbia, dopo la mega esibizione al Red Valley, ha annunciato sul suo profilo Instagram che interromperà il tour a causa di un problema di salute. “Non so come ho fatto a stare in piedi.

Quante volte ci è capitato di accusare dolori dopo un allenamento o di perdere tempo aspettando il nostro turno tra un esercizio e l’altro? E quante volte abbiamo abbandonato la palestra per colpa di una scheda di allenamento noiosa o

Al Lazzaretto di Cagliari, torna la terza edizione della manifestazione “Sail For Women”, organizzata da Salute Donna Onlus e Armatori Vela d’Altura Sardegna (AVAS). Due giornate, il 22 e 23 ottobre, dedicate alla promozione della prevenzione oncologica e dei corretti

C’è chi ha bisogno di dimagrire, chi desidera prevenire e contrastare l’avanzamento dell’età, chi si vuole rimettere in sesto dopo un periodo di stress e poca cura di sé, chi invece necessita di essere accompagnato nella cura della propria persona

Lo sapevate? In Sardegna vive una pianta spontanea che cura la tosse, l’asma e purifica la pelle. Il mese di marzo porta, con il ritorno ufficiale della primavera, un’esplosione di colori nelle nostre campagne. La rinascita della vita dopo il

Migliaia di persone in piazza a Nuoro per protestare contro i problemi e le carenze in termini di sanità pubblica che stanno distruggendo la vita dei pazienti del nuorese e dell’Ogliastra in particolare. Un corteo lungo un paio di chilometri

  Sarebbe bello vivere con una costante sensazione di benessere. Sarebbe bello avere un corpo forte e sano, che lavora al massimo. Sarebbe bello vivere a lungo. Ecco, usciamo dall’ottica del “sarebbe” ed entriamo in quella della possibilità. Perché a

Il mese di marzo porta, con il ritorno ufficiale della primavera, un’esplosione di colori nelle nostre campagne. La rinascita della vita dopo il breve letargo invernale è uno spettacolo che allieta le nostre giornate e si può ammirare anche attraverso

Sos medici di base titolari in Sardegna. “La nostra Regione risulta ferma all’annualità 2018 per quanto riguarda l’assegnazione delle sedi carenti di medici di base titolari, pubblicate e assegnate fino al 2017, e dal 2018 solo rese note ma non