La sua musica incanta il centro di Cagliari, le note ammaliano chi passeggia per le vie dello shopping. Tutti si fermano ad ascoltare, rapiti, tra la via Manno e via Garibaldi. Ed è quasi magia.

Yaacob Gonzalez è il violinista che da mesi regala emozioni, suonando brani immortali del nostro patrimonio artistico. Da Beethoven a Mozart, musica classica e medievale, sino alla pop più recente. Il suo è un repertorio musicale quasi impossibile da quantificare. E i cagliaritani ne sono innamorati.

37enne, origini catalane ed ebraiche insieme, Yaacob, in un momento di pausa dal suo prezioso violino, racconta un po’ di sé. Da Barcellona è arrivato qui in Sardegna, terra della sua fidanzata e in parte della sua bimba di 8 anni, Shalom.

“Il suo nome è stato scelto in riferimento alle mie origini ebraiche”, spiega l’artista. “Più precisamente, siamo ebrei marrani, ovvero quelli che in età antica hanno scelto di convertirsi al cristianesimo. Solo mia madre ha di recente riabbracciato la fede di origine”.

Una miscellanea di culture, adatta a chi, come Yaacob, per lavoro e passione, ha girato il mondo. “Ho iniziato a suonare la chitarra classica all’età di 7 anni, poi il violino, a 12. Dopo gli studi la laurea al conservatorio e le esibizioni ovunque”.

Artista girovago, sempre amante conoscitore di tutto ciò che c’è intorno a nnoi. Per Yaacob il rispetto e l’apertura a nuove prospettive sono essenziali nella convivenza.

Nel 2020 l’arrivo in Sardegna. “Era appena scoppiata la pandemia. Io lavoravo nelle navi da crociera, ma il Covid ha bloccato tutto. Nella mia vita ho girato dappertutto, in Europa e fuori dal Vecchio Continente. Ma adesso voglio stare qui in Sardegna”.

Le note del violino non smettono di incantare, raccogliendo gli applausi dei cagliaritani. Yaacob Gonzalez è totalmente concentrato in quello che è l’amore di tutta la sua vita. Il secondo, però. Al primo posto ci sarà sempre la sua bimba Shalom. “Lavoro tanto e il mio sogno è lasciarle qualcosa per quando sarà più grande e vivrà la sua vita da adulta”.

Non soltanto trattamento del disagio, ma un cammino orientato alla consapevolezza e alla crescita personale. Il Centro di salute mentale di Tortolì inaugura un’iniziativa innovativa per il supporto a disturbi come ansia e stress, presentando il progetto “Compassionate Mind Training”, pensato specificamente per la salute mentale femminile.

L’elemento distintivo del programma è l’unione tra le tecniche consolidate della Mindfulness e gli strumenti della Compassion Focused Therapy, approccio psicoterapeutico di recente sviluppo. Il percorso, partito nelle scorse settimane, coinvolge un gruppo di 30 donne e prevede 13 incontri strutturati.
L’iniziativa si inserisce nel quadro delle azioni di rafforzamento del Dipartimento di salute mentale previste dal Pnes (Programma Nazionale Equità nella Salute) e prosegue il lavoro avviato con il progetto “Mindstress”, che negli anni passati ha sostenuto numerose donne nella gestione di ansia, stress e difficoltà legate al tono dell’umore.

Il “Compassionate Mind Training” è promosso dal Centro di salute mentale della Asl Ogliastra ed è stato ideato dalla Struttura semplice dipartimentale di Psicologia, guidata dalla dottoressa Claudia Abate (psicologa e psicoterapeuta), con la collaborazione della dottoressa Anna Rita Deiana (psicologa e psicoterapeuta) e il contributo della dottoressa Debora Lampis, psichiatra del Csm.

«Abbiamo scelto di proporre un percorso di gruppo basato su Compassion Focused Therapy e Mindfulness – spiega la dottoressa Abate – perché si tratta di pratiche applicabili in modo trasversale al funzionamento umano, senza focalizzarsi su una specifica patologia. Consentono di sviluppare un dialogo interiore più gentile e compassionevole, riducendo l’autocritica e le difficoltà legate ai vissuti emotivi, e favorendo una maggiore autonomia nell’affrontare le situazioni quotidiane. Entrambi gli approcci – aggiunge – contribuiscono a rafforzare consapevolezza ed equilibrio emotivo, integrando tecniche meditative con principi della terapia cognitiva».

All’avvio del progetto, alle partecipanti è stato somministrato un test psicodiagnostico che sarà riproposto al termine del ciclo di incontri, così da valutare in maniera oggettiva l’efficacia dell’intervento. «Attraverso questo strumento – conclude la dottoressa Abate – potremo misurare in modo standardizzato l’impatto del percorso e redigere un report dettagliato sui risultati ottenuti, utile anche per eventuali sviluppi futuri».