Ci sono percorsi di cura che sembrano interminabili, per chi cerca sollievo da dolori persistenti e da patologie che non trovano risposta nelle cure tradizionali. Per molti di loro, il viaggio verso il benessere passa da Recupera, l’unica struttura in Sardegna specializzata nel movimento correttivo e terapeutico, dove il dolore è affrontato attraverso un metodo innovativo: comprendendo e risolvendo le cause profonde, piuttosto che tamponare i sintomi.

Fondata da Michele Corrias, professionista con oltre dieci anni di esperienza nel movimento correttivo, Recupera accoglie persone che spesso hanno provato ogni tipo di terapia, senza ottenere risultati definitivi. Corrias racconta: “Quando il dolore è legato a cause meccaniche, a nulla serve coprirlo con un farmaco. Solo un percorso di rieducazione motoria, personalizzato e consapevole, può portare a un recupero duraturo”. Il cuore dell’approccio di Recupera è tutto qui: risolvere alla radice, rieducando corpo e mente a ritrovare un equilibrio naturale, senza compromessi, attraverso esercizi mirati e controllati.

Recupera è un ambiente di cura differente rispetto alle classiche palestre, un centro sofisticato dove ogni percorso è personalizzato secondo le esigenze della persona. Il team, composto da 11 professionisti del settore, tra chinesiologi clinici, esperti del movimento umano e terapisti del movimento, lavora con approcci multidisciplinari per seguire ogni persona in ogni fase del percorso. Qui, l’attenzione è rivolta alla persona nella sua interezza: dalla prima anamnesi fino alla verifica finale dei progressi. Ogni cliente sa di poter contare su un supporto completo e accurato, dove il suo benessere è sempre al centro.

Il metodo non si limita ad alleviare i sintomi, ma punta a cambiare il rapporto che le persone hanno con la propria salute. Recupera si pone come un’alternativa alla mentalità che vede il farmaco come unica via di sollievo. “Vorremmo che il movimento venisse considerato la base stessa del benessere,” spiega Corrias. “Invece di trattare il dolore con terapie farmacologiche, puntiamo a risvegliare le risorse naturali del corpo, perché ritrovi il suo equilibrio attraverso un approccio attivo e consapevole”.

Questa filosofia di cura si estenderà anche a nuovi ambiti in cui la terapia attiva è ancora poco esplorata e spesso l’approccio si limita a trattamenti passivi: è il caso delle problematiche ginecologiche di cui molte donne soffrono e che fin troppo spesso vengono “attenuate” con superficialità. Per rispondere a questo, Recupera ha in progetto percorsi di movimento correttivo specifici offrendo un’alternativa che possa far riscoprire a ogni donna il potere del proprio corpo nel superare disagi complessi.

Per molte persone, Recupera rappresenta un’opportunità nuova e inaspettata, dove imparare ad ascoltare il proprio corpo e a rispondere in modo attivo alle proprie esigenze. L’approccio non è immediato, né promette soluzioni rapide, ma richiede impegno, tempo e il coraggio di affrontare il dolore per capirne davvero l’origine. Il messaggio è chiaro: spesso, la soluzione è già dentro di noi. Bisogna solo imparare a risvegliarla.

Un traguardo straordinario e un esempio di energia e vitalità: Tziu Severo Fadda ha compiuto 100 anni il 1° gennaio, entrando ufficialmente nel club dei centenari della Sardegna. Ma a differenza di molti della sua età, Severo non si ferma: ogni giorno si mantiene attivo pedalando sulla sua cyclette.

Nato e cresciuto a Settimo San Pietro, Severo Fadda è stato testimone di un intero secolo di cambiamenti, dai tempi della giovinezza trascorsa tra campagna e tradizioni locali, fino all’era moderna, con la tecnologia e la vita frenetica dei nostri giorni. Nonostante il passare degli anni, il suo spirito resta indomabile: «Bisogna muoversi, anche solo un po’, tutti i giorni», racconta con il sorriso, mentre sale sulla cyclette per la sua consueta pedalata.

I familiari, gli amici e l’intera comunità di Settimo San Pietro hanno festeggiato il suo compleanno con affetto e ammirazione, rendendo omaggio non solo ai suoi 100 anni, ma anche al suo esempio di salute, determinazione e buon umore. Tziu Severo è diventato così un simbolo di longevità attiva e di amore per la vita.

Il segreto della sua energia? «Mangiare semplice, dormire bene e non smettere mai di muoversi», confida. E il suo messaggio ai più giovani è chiaro: non aspettare l’età per prendersi cura di sé, perché ogni giorno conta.

Questa mattina Severo è stato visitato da Pierino Vargiu e Angela Mereu, ambasciatori dei centenari sardi, che lo hanno intervistato e immortalato in alcune foto esclusive. Come sempre, le informazioni e le immagini che raccontano la sua incredibile storia sono frutto del loro lavoro appassionato nel celebrare i protagonisti della longevità isolana.

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