La Asl rilancia sul territorio la campagna di screening oncologici per
la prevenzione del tumore al seno.

Secondo il report “I numeri del cancro in
Italia 2022”, nelle donne 1 tumore maligno su 2 è di tipo mammario: per
questo la prevenzione gioca un ruolo fondamentale nella lotta a questa
malattia. Nei giorni dell’ “Ottobre Rosa”, il mese dedicato alla
prevenzione del tumore al seno, anche l’Asl Ogliastra intende
sensibilizzare le donne del proprio territorio, evidenziando tutte le
azioni messe in campo per la prevenzione e per la diagnosi precoce.

Secondo il Piano sanitario oncologico nazionale, con la prevenzione
primaria possono essere evitati diversi tipi di tumori, adottando stili
di vita corretti, come non fumare, non bere alcolici, praticare attività
sportiva, controllare il peso e seguire una dieta equilibrata.

Nella Asl Ogliastra sono attivi gli screening per la prevenzione
secondaria (diagnosi precoce) del tumore al seno. Il percorso viene
iniziato e gestito dal Centro screening aziendale che fa parte della
S.c. Prevenzione e promozione della salute: «Lo screening per la
diagnosi precoce del tumore della mammella si rivolge alle donne di età
compresa tra i 50 e i 69 anni (popolazione target) – spiega Ignazio Dei,
direttore della S.c. Prevenzione e promozione della salute e
responsabile del Programma di screening oncologici della Asl – e viene
effettuato con cadenza biennale, attraverso l’esecuzione di una
mammografia. Il Centro screening – prosegue – spedisce le lettere di
invito alle donne residenti in Ogliastra che rientrano nella fascia di
età a rischio, fissando un appuntamento per recarsi ad eseguire l’esame
presso  la S.c. di Radiologia dell’ospedale N.S. della Mercede di
Lanusei». Dall’inizio dell’anno sino a metà ottobre, l’adesione allo
screening mammografico rispetto al totale delle donne invitate è
soltanto del 38%: «La percentuale è ancora bassa – osserva Ignazio Dei,
direttore della S.c. Prevenzione e promozione della salute e
responsabile del Programma di screening oncologici della Asl –. È quindi
importante sensibilizzare tutte le donne affinché si rechino
all’ospedale per eseguire l’esame. Mi piace ricordare – conclude Dei –
quanto recita un recente spot sul tema della prevenzione: “Lo screening
è comodo, gratuito e…ti salva la vita!”».

«Il percorso radiologico dello screening – spiega Mariano Tangianu,
direttore della sc di Radiologia dell’ospedale di Lanusei – prevede un
1° livello e un 2° livello». In particolare, lo screening di 1° livello
consiste nell’effettuare due proiezioni mammografiche nelle donne
comprese nella popolazione target (in Ogliastra è formata da oltre 8
mila unità). La mammografia – continua Tangianu – è un esame radiologico
che consente di visualizzare precocemente la presenza di noduli non
ancora palpabili, che possono essere dovuti ad un tumore». L’esame viene
poi letto separatamente da due medici e se uno solo dei due riscontra un
problema, si passa allo screening di 2° livello. «In questo caso –
prosegue Tangianu – si esegue un’ecografia mammaria e un esame
senologico. Sarà poi il medico, in base al risultato di questi ultimi
esami, a richiedere altri accertamenti».

Un primo strumento di prevenzione che le donne possono utilizzare in
maniera completamente autonoma è l’autopalpazione. «Questo è un esame
che tutta la popolazione femminile dovrebbe saper eseguire – osserva
Tangianu – e andrebbe fatto a partire dai 20 anni di età. Consiste nello
svolgere periodicamente l’ispezione e la palpazione del seno: due
controlli che se effettuati in maniera puntuale possono evidenziare
variazioni del volume e della morfologia del seno». Eventuali riscontri
da parte della donna non devono, però, creare inutili allarmismi: «Il
passaggio più corretto è parlarne con il proprio medico – conclude
Tangianu – sarà lui a  decidere se sono necessari ulteriori esami».

Anche nella nostra Isola si coltiva la spirulina, una microalga a forma di spirale da cui prende il nome, riconosciuta dalla FAO come “Alimento del Futuro”. Questo superfood naturale è ricco di proprietà nutrizionali e può essere consumato in molti modi: si può aggiungere a succhi freschi, smoothie, yogurt o essere utilizzato come ingrediente per preparare ricette sia dolci che salate.

Le qualità della spirulina sono ben note fin dai tempi degli Aztechi e oggi stanno tornando molto apprezzate in Europa e in Italia. È un prodotto ideale non solo per l’alimentazione, ma anche per la cosmesi e la produzione di integratori, grazie al suo alto valore nutrizionale.

In Sardegna la spirulina viene prodotta nella miniera di Monte Sinni, vicino a Nuraxi Figus, nel Sulcis-Iglesiente, sotto la gestione di Carbosulcis, una società controllata dall’assessorato regionale all’Industria. Questa miniera è stata l’ultima attiva in Italia fino al 2019, anno in cui è stata sospesa l’attività estrattiva, nonostante le ingenti riserve di carbone ancora presenti.

La produzione della spirulina sarda è affidata all’azienda Livegreen, che opera seguendo rigorosi standard di igiene e sicurezza e adottando principi di economia circolare: l’acqua utilizzata nella coltivazione viene infatti riciclata, evitando sprechi. Il prodotto è completamente naturale, privo di iodio, glutine e qualsiasi controindicazione. Il fiore all’occhiello di Livegreen è la spirulina pura in forma di spaghettini, ma l’azienda realizza anche compresse, vegburger, barrette e pasta senza glutine.