Pomeriggio del 6 settembre, il mare in quel di Tortolì era grosso e le onde abbastanza potenti da non permettere di riuscire a ritornare in riva con semplicità a nessuno, si immagini a un bambino. Ma per fortuna la brutta avventura capitata ieri si è conclusa con un lieto fine e a raccontarcela è proprio il coraggioso protagonista del salvataggio, Pier Paolo Pisano, tortoliese, gestore di uno stabilimento balneare e bagnino.

“La cosa che più mi è rimasta impressa, anche al di là della paura e dell’ansia, sono stati gli occhi del bambino. Ho due figli e, da padre, l’emozione è stata ancora più forte. Lui poi, appena 8 anni è stato meraviglioso, ha collaborato in tutto e per tutto al salvataggio del nonno e della terza persona intervenuta”. Ma torniamo un po’ indietro per capire cosa è successo: nel pomeriggio di ieri, 6 settembre, il vento nella costa ogliastrina era forte e la corrente in mare abbastanza potente da far sì che, negli stabilimenti balneari in spiaggia i bagnanti venissero avvisati della pericolosità della situazione.

Un bambino ha deciso però, ignorando la situazione e le condizioni del mare, di immergersi ma, vista la forse delle onde è bastato un attimo per non permettergli di riuscire a ritornare in riva. Il nonno del piccolo ha subito provato a tuffarsi per cercare di afferrarlo ma anche lui è stato trascinato dalle onde. Stessa cosa è successa a un terzo bagnante. Immediato l’intervento di Pier Paolo Pisano che, fortunatamente ma non senza difficoltà, è riuscito a riportare i 3 sulla battigia.

“Spesso ci troviamo a fare delle cose che il lavoro ci richiede, anche se veniamo lasciati soli. L’Amministrazione dovrebbe aiutarci perché tante volte ci ritroviamo a rischiare e anche ad essere detestati perchè in tanti non vogliono rispettare le norme e i segnali, come questi giorni in cui il mare era davvero pericoloso. D’ora in poi controllerò quel tratto di mare con ancora più attenzione ma tutti devono fare la loro parte perchè il mare va sempre rispettato”.

“Ovviamente rifarei altre 100 volte quello che ho fatto, sono felice che sia tutto andato per il verso giusto e spero davvero che il bambino superi velocemente quello che ha vissuto”.

Non soltanto trattamento del disagio, ma un cammino orientato alla consapevolezza e alla crescita personale. Il Centro di salute mentale di Tortolì inaugura un’iniziativa innovativa per il supporto a disturbi come ansia e stress, presentando il progetto “Compassionate Mind Training”, pensato specificamente per la salute mentale femminile.

L’elemento distintivo del programma è l’unione tra le tecniche consolidate della Mindfulness e gli strumenti della Compassion Focused Therapy, approccio psicoterapeutico di recente sviluppo. Il percorso, partito nelle scorse settimane, coinvolge un gruppo di 30 donne e prevede 13 incontri strutturati.
L’iniziativa si inserisce nel quadro delle azioni di rafforzamento del Dipartimento di salute mentale previste dal Pnes (Programma Nazionale Equità nella Salute) e prosegue il lavoro avviato con il progetto “Mindstress”, che negli anni passati ha sostenuto numerose donne nella gestione di ansia, stress e difficoltà legate al tono dell’umore.

Il “Compassionate Mind Training” è promosso dal Centro di salute mentale della Asl Ogliastra ed è stato ideato dalla Struttura semplice dipartimentale di Psicologia, guidata dalla dottoressa Claudia Abate (psicologa e psicoterapeuta), con la collaborazione della dottoressa Anna Rita Deiana (psicologa e psicoterapeuta) e il contributo della dottoressa Debora Lampis, psichiatra del Csm.

«Abbiamo scelto di proporre un percorso di gruppo basato su Compassion Focused Therapy e Mindfulness – spiega la dottoressa Abate – perché si tratta di pratiche applicabili in modo trasversale al funzionamento umano, senza focalizzarsi su una specifica patologia. Consentono di sviluppare un dialogo interiore più gentile e compassionevole, riducendo l’autocritica e le difficoltà legate ai vissuti emotivi, e favorendo una maggiore autonomia nell’affrontare le situazioni quotidiane. Entrambi gli approcci – aggiunge – contribuiscono a rafforzare consapevolezza ed equilibrio emotivo, integrando tecniche meditative con principi della terapia cognitiva».

All’avvio del progetto, alle partecipanti è stato somministrato un test psicodiagnostico che sarà riproposto al termine del ciclo di incontri, così da valutare in maniera oggettiva l’efficacia dell’intervento. «Attraverso questo strumento – conclude la dottoressa Abate – potremo misurare in modo standardizzato l’impatto del percorso e redigere un report dettagliato sui risultati ottenuti, utile anche per eventuali sviluppi futuri».