Floris, gioie e dolori per il Lanusei. Super Idolo, 2000 asfaltato. Male il Bari Sardo.

Un sorriso e mezzo per le ogliastrine nella tredicesima di serie D. Festeggia il Tortolì che supera in casa l’Anzio (3-0), effettuando il sorpasso in classifica. Prima vittoria storica in casa per i rossoblù, agevolati anche dall’espulsione di Papa al termine del primo tempo, fallo di reazione su Manca. Prima frazione bloccata, nella ripresa doppio Spinola e “cioccolatino” all’incrocio di Nieddu.

Il Lanusei strappa un pari sul difficile campo del Latina (2-2) e recrimina per il rigore fallito da Floris che dagli undici metri spara il pallone alle stelle, il pallone dei tre punti. Vantaggio locale con Rabbeni, pari di Bonu; nuovamente in vantaggio laziale con Idaresta ma Floris fa 2 a 2.

La classifica dice penultimo posto a quota 8, ma la formazione di Hervatin è in crescita dopo gli innesti di Mazzapelle, Demontis, Bonu e La Gorga.

In Promozione, la nona giornata dice Idolo in serie positiva, Bari Sardo in crisi. La squadra di Cannas scivola al penultimo posto assieme all’Andromeda con soli 5 punti. I biancoblù cadono a Gonnosfanadiga (2-0) sotto i colpi di Pinna e Vaccargiu.

Festa a Idolo dove il Quartu 2000 ne incassa sei dalla compagine arzanese (6-1). Terza vittoria consecutiva per la squadra di Piras che va in gol con Giolitti, Lancioni, Jurado, N. Cannas (2) e a chiudere “la vendemmia” un autogol.

Idolo a quota 12 punti, nono posto per Salis e compagni. L’argentino Spinola del Tortolì, doppietta per lui. Mattia Floris, un gol e un rigore fallito a Latina.

Non soltanto trattamento del disagio, ma un cammino orientato alla consapevolezza e alla crescita personale. Il Centro di salute mentale di Tortolì inaugura un’iniziativa innovativa per il supporto a disturbi come ansia e stress, presentando il progetto “Compassionate Mind Training”, pensato specificamente per la salute mentale femminile.

L’elemento distintivo del programma è l’unione tra le tecniche consolidate della Mindfulness e gli strumenti della Compassion Focused Therapy, approccio psicoterapeutico di recente sviluppo. Il percorso, partito nelle scorse settimane, coinvolge un gruppo di 30 donne e prevede 13 incontri strutturati.
L’iniziativa si inserisce nel quadro delle azioni di rafforzamento del Dipartimento di salute mentale previste dal Pnes (Programma Nazionale Equità nella Salute) e prosegue il lavoro avviato con il progetto “Mindstress”, che negli anni passati ha sostenuto numerose donne nella gestione di ansia, stress e difficoltà legate al tono dell’umore.

Il “Compassionate Mind Training” è promosso dal Centro di salute mentale della Asl Ogliastra ed è stato ideato dalla Struttura semplice dipartimentale di Psicologia, guidata dalla dottoressa Claudia Abate (psicologa e psicoterapeuta), con la collaborazione della dottoressa Anna Rita Deiana (psicologa e psicoterapeuta) e il contributo della dottoressa Debora Lampis, psichiatra del Csm.

«Abbiamo scelto di proporre un percorso di gruppo basato su Compassion Focused Therapy e Mindfulness – spiega la dottoressa Abate – perché si tratta di pratiche applicabili in modo trasversale al funzionamento umano, senza focalizzarsi su una specifica patologia. Consentono di sviluppare un dialogo interiore più gentile e compassionevole, riducendo l’autocritica e le difficoltà legate ai vissuti emotivi, e favorendo una maggiore autonomia nell’affrontare le situazioni quotidiane. Entrambi gli approcci – aggiunge – contribuiscono a rafforzare consapevolezza ed equilibrio emotivo, integrando tecniche meditative con principi della terapia cognitiva».

All’avvio del progetto, alle partecipanti è stato somministrato un test psicodiagnostico che sarà riproposto al termine del ciclo di incontri, così da valutare in maniera oggettiva l’efficacia dell’intervento. «Attraverso questo strumento – conclude la dottoressa Abate – potremo misurare in modo standardizzato l’impatto del percorso e redigere un report dettagliato sui risultati ottenuti, utile anche per eventuali sviluppi futuri».