Articolo di Matilde Bella

Se pensate a una passeggiata in montagna, in inverno, con un bellissimo paesaggio innevato, sicuramente non immaginate un outfit come: pantaloncini e reggiseno.

Non è da tutti, infatti, riuscire a esplorare il Monte Spada innevato in queste condizioni. Eppure, Simona Lecca e Alessandra Curreli ci dimostrano che è possibile, ma non senza un buon allenamento alle spalle!

Abbiamo scambiato quattro chiacchiere con Simona, che ci racconta della sua esperienza.

Simona, sei una delle due coraggiose avventuriere che sono state riprese mentre camminavano in pantaloncini e reggiseno sulla neve del Monte Spada: come mai questa scelta? Come è nata l’idea?

Ciao Matilde, in realtà non mi sento una “coraggiosa avventuriera” ma una persona normalissima che si interessa da tanti anni di crescita personale, movimento e benessere. Pratico il metodo Wim Hof e ho fatto una passeggiata sul Monte Spada con una mia amica. L’esposizione controllata al freddo è uno dei capisaldi del metodo e uno dei modi per farlo è camminare al freddo con pochi vestiti indosso (ma coprendo le parti più sensibili, quindi testa, mani, piedi e sarebbe meglio anche il collo). Quando in Sardegna ha nevicato ho sentito il grande desiderio di ripetere l’esperienza che avevo già fatto a Lecco sul Pian dei Resinelli, durante un ritiro sul metodo Wim Hof che ho seguito come allieva.

Non tutti ne sarebbero capaci, come ti sei preparata per questa sfida? Ti è già capitato di provare esperienze simili?

Pratico danza, yoga e camminata nella natura da molti anni. L’anno scorso ho preso un diploma come istruttrice di yoga e in quella occasione ho conosciuto due istruttori certificati sul Metodo Wim Hof. Sono due persone che mi hanno profondamente ispirata e incuriosita. Così ho iniziato a fare quotidianamente gli esercizi di respirazione (che nello yoga si chiamano Pranayama) e le docce fredde e a acquisire informazioni sul metodo come autodidatta. Lo scorso Novembre ho partecipato, come dicevo sopra, a un ritiro sul metodo a Lecco sul Pian dei Resinelli in cui ho sperimentato anche il bagno con il ghiaccio. Accolgo il freddo ogni volta che posso, questo inverno ho iniziato a fare anche il bagno al mare e mi diverto a coinvolgere in questo le mie amiche. Si tratta soprattutto di settare la propria mente sul fatto che con il freddo si può fare amicizia.

In tanti sono venuti a conoscenza della tua esperienza sul Monte, ma pochi conoscono la tua storia: raccontaci qualcosa sulle tue passioni e sul tuo lavoro.

Lavoro come consulente per un’azienda privata da molti anni. Ho molte passioni, mi piace scrivere, disegnare, dipingere. Sono una persona che si ascolta e che si fa guidare dalla sua curiosità e dal suo piacere. Ho anche un diploma di “Operatrice in ambito coreutico per l’inclusione sociale” rilasciato dall’Accademia Nazionale di Danza. Negli ultimi anni ho proposto a Cagliari dei Laboratori di Danza, creatività e consapevolezza che ho chiamato “Daimon Dance”. Sempre a Novembre 2022 è stato pubblicato un albo illustrato di cui sono autrice, in cui racconto in modo leggero e ironico la mia esperienza con la malattia Endometriosi. Si intitola “Diario di una illustratrice Emotiva” e l’editore è X edizioni. Amo la vita e cerco di viverla in armonia, con amore e apertura.

Pensi di cimentarti in nuove sfide simili?

La mia pratica di accoglienza del freddo è quotidiana. Se sentirò il desiderio di fare di nuovo un’esperienza più intensa come quella sul Monte Spada lo asseconderò, ma tutto quello che faccio si basa su un ascolto costante di ciò che desidero nel momento presente, quindi non programmo nulla.

C’è un luogo, nel centro del centro della Sardegna, ricco di boschi, una valle ricoperta da una fitta vegetazione mediterranea in cui gli arbusti di mirto, leccio e lentischio si aggrovigliano tra imponenti massi calcarei. Siamo nella storica regione del Mandrolisai, in territorio di Austis. Qui la natura è un incanto, testimone silenziosa e impotente di un amore struggente, consumato tanto tempo fa e finito, purtroppo, in tragedia. Il fitto groviglio di arbusti si scioglie davanti a una roccia alta 50 metri, un masso granitico dalle inconfondibili forme femminili, che gli abitanti del luogo chiamano “Sa Crabarissa”, la donna di Cabras. È stato il tempo, con l’aiuto del vento e dell’acqua, a scolpire la roccia, ma, per altri, le sue origini si raccontano con la leggenda. È la fanciulla giunta da lontano – si dice – che si fece pietra per aver perso il suo amato pastore.

“Sa Crabarissa” svetta ancora lassù, impietrita nel suo abito tradizionale: solitaria, è a guardia del paese, colpevole di aver creduto ad una promessa d’amore stretta con un giovane di Austis, parole dolci mai mantenute, che si persero nel vento. Quelle parole risalgono all’epoca della transumanza invernale, quando i pastori erano costretti a scendere dalle montagne, alla ricerca di pascoli migliori, e ad accompagnare le greggi fino alla costa, dove il clima è più mite.

In un tiepido giorno d’inverno – si narra – un gruppo di pastori proveniente da Austis giunse finalmente in pianura, nella piccola cittadina di Cabras: è qui che nacque l’amore, un sentimento nobile, ma ingannevole, che andò incontro a un destino triste e maledetto. Tra il gruppo, c’era un affascinante giovanotto che rimase colpito da una fanciulla del posto: il suo nome rimane un mistero, ma si dice fosse giovane e bellissima, avvolta nel magnifico abito locale. Bastò un semplice sguardo e tra i due fu subito idillio, tanto che si scambiarono doni e promesse di matrimonio. Ma quell’idillio, nato in un giorno d’inverno, si spezzò in primavera, quando il giovane pastore riprese la via della montagna, lasciando la ragazza in attesa del suo promesso ritorno. Passarono i giorni e la fanciulla, stufa di aspettare e preoccupata per le sorti del suo amato, decise di incamminarsi verso Austis per capire cosa fosse accaduto.

Il sentiero impervio e faticoso non la spaventava, la fanciulla proseguì lungo il cammino, desiderosa solo di riabbracciare il suo innamorato. Al suo arrivo, però, nessun abbraccio, nessuna dolce parola. La giovane ragazza scoprì l’inganno di quell’amore: il pastore, quel giovane che doveva sposarla, era in realtà già legato a una donna del posto. Affranta dal dolore, la fanciulla decise di riprendere la via di casa, ma non giunse mai a destinazione.

Durante il suo ritorno a valle, nel sentiero che riporta alla pianura, la giovane venuta da lontano decise di fermarsi per rivolgere un ultimo sguardo al paese del suo amato, ma il dispiacere fu così forte che rimase pietrificata per sempre.

La donna di Cabras, “Sa Crabarissa”, è ancora lì, avvolta per sempre in una splendida veste di pietra, che guarda solitaria il suo amore perduto.