Cosa ci fanno due ragazze con vestiti molto leggeri oggi sul Monte Spada a Fonni?

Il video pubblicato dal giornalista Guido Piga, la cui condivisione ci è stata gentilmente concessa, è stato girato oggi sulla montagna barbaricina completamente innevata.

Le due ragazze stavano praticando un metodo di resistenza al freddo nato nei Paesi Bassi nel 1959. Consiste in delle tecniche da applicare consapevolmente per permettere al proprio corpo di resistere al freddo rigido come quello che stiamo vivendo in questi giorni in Sardegna, soprattutto nelle montagne dell’Isola.

Prende il nome dal suo fondatore, Wim Hof, soprannominato “Iceman” e detentore di 20 record del Guinness dei primati legati alla resistenza al freddo, come una maratona corsa alla temperatura di -20° e l’Everest scalato con indosso solo pantaloncini e scarpe.

Il metodo, scientificamente provato, consiste in una tecnica di respirazione ispirata a quella praticata dai monaci tibetani.

Insomma, la passeggiata di queste due ragazze che può sembrare qualcosa di estremo, è nulla rispetto a quello che il corpo umano può affrontare praticando in modo preciso il metodo Wim Hof. Ovviamente serve un’adeguata preparazione e la perfetta conoscenza delle tecniche di respirazione. Altrimenti (come minimo!) un raffreddore è più che assicurato.

 

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Questa mattina, presso il Municipio di Tortolì, Baryoul Medhi ha ufficialmente prestato giuramento alla Repubblica italiana. Nato in Tunisia e residente a Tortolì, Medhi ha compiuto questo importante passo davanti al Sindaco Marcello Ladu, a seguito del conferimento della cittadinanza da parte del Presidente della Repubblica.

Da dieci anni impegnato con dedizione nella professione di pescatore nel nostro territorio, Medhi entra così a far parte ufficialmente della comunità nazionale, rafforzando il legame con la città che lo ospita.

L’Amministrazione comunale ha voluto esprimere le proprie congratulazioni, formulando a Medhi i migliori auguri per un futuro sereno e ricco di soddisfazioni.