Festa e solidarietà con protagonisti i bambini delle scuole dell’infanzia che hanno donato parte dei loro risparmi per contribuire a promuovere il tema delle adozioni a distanza.

Natale e solidarietà un binomio sempre più attuale. Per i bambini più fortunati le festività natalizie sono sinonimo di regali. Tanti, troppi, spesso anche non graditi. Ci sono però bambini nel mondo che non sanno dell’esistenza di Babbo Natale. Bambini che non hanno mai fantasticato perché i loro occhi sono sempre bene aperti su problemi troppo grandi come fame, povertà, sfruttamento, emarginazione e dove l’unico regalo sperato sarebbe quello di non andare a letto a stomaco vuoto o di andare a scuola anziché lavorare.

Un messaggio di speranza per i piccoli del terzo mondo è arrivato anche quest’anno da Bari Sardo dove con l’ottava edizione del Villaggio di Babbo Natale gli organizzatori in collaborazione con l’AVSI (associazione volontari per il servizio internazionale) hanno promosso il tema delle adozioni a distanza di alcuni bambini del Kenia. Protagonisti del “Villaggio”, che nelle due giornate del 20 e 21 dicembre ha ospitato più di quattromila visitatori, sono stati come di consueto gli alunni delle scuole dell’infanzia e delle elementari di alcuni centri ogliastrini, che hanno offerto i propri risparmi per aiutare e sostenere i loro coetanei meno fortunati. Soddisfatti gli organizzatori per la grande partecipazione ad una manifestazione che di anno in anno sta riscuotendo non solo a Bari Sardo ma nell’intera provincia sempre più consensi.

Non soltanto trattamento del disagio, ma un cammino orientato alla consapevolezza e alla crescita personale. Il Centro di salute mentale di Tortolì inaugura un’iniziativa innovativa per il supporto a disturbi come ansia e stress, presentando il progetto “Compassionate Mind Training”, pensato specificamente per la salute mentale femminile.

L’elemento distintivo del programma è l’unione tra le tecniche consolidate della Mindfulness e gli strumenti della Compassion Focused Therapy, approccio psicoterapeutico di recente sviluppo. Il percorso, partito nelle scorse settimane, coinvolge un gruppo di 30 donne e prevede 13 incontri strutturati.
L’iniziativa si inserisce nel quadro delle azioni di rafforzamento del Dipartimento di salute mentale previste dal Pnes (Programma Nazionale Equità nella Salute) e prosegue il lavoro avviato con il progetto “Mindstress”, che negli anni passati ha sostenuto numerose donne nella gestione di ansia, stress e difficoltà legate al tono dell’umore.

Il “Compassionate Mind Training” è promosso dal Centro di salute mentale della Asl Ogliastra ed è stato ideato dalla Struttura semplice dipartimentale di Psicologia, guidata dalla dottoressa Claudia Abate (psicologa e psicoterapeuta), con la collaborazione della dottoressa Anna Rita Deiana (psicologa e psicoterapeuta) e il contributo della dottoressa Debora Lampis, psichiatra del Csm.

«Abbiamo scelto di proporre un percorso di gruppo basato su Compassion Focused Therapy e Mindfulness – spiega la dottoressa Abate – perché si tratta di pratiche applicabili in modo trasversale al funzionamento umano, senza focalizzarsi su una specifica patologia. Consentono di sviluppare un dialogo interiore più gentile e compassionevole, riducendo l’autocritica e le difficoltà legate ai vissuti emotivi, e favorendo una maggiore autonomia nell’affrontare le situazioni quotidiane. Entrambi gli approcci – aggiunge – contribuiscono a rafforzare consapevolezza ed equilibrio emotivo, integrando tecniche meditative con principi della terapia cognitiva».

All’avvio del progetto, alle partecipanti è stato somministrato un test psicodiagnostico che sarà riproposto al termine del ciclo di incontri, così da valutare in maniera oggettiva l’efficacia dell’intervento. «Attraverso questo strumento – conclude la dottoressa Abate – potremo misurare in modo standardizzato l’impatto del percorso e redigere un report dettagliato sui risultati ottenuti, utile anche per eventuali sviluppi futuri».