Jersu e Ulassa donant su benebènnidu a su mese de austu cun unu cartellone prenu de eventos. Difatis, su 4 de austu, at a cumentzare su “Fèstival de is Tacus”, manifestatzione isetada dae is amantiosos de su teatru de totu sa Sardigna e finas de Itàlia. Is dansas ant a èssere abertas dae s’Iscola de artes iscènicas “La Vetrera”, cun s’ispetàculu “Caramore”, èsitu iscènicu de su laboratòriu dirigidu dae Alessandro Mascia, Mario Madeddu, Giorgio Del Rio e Manuel Cossu. A is 21.30, is ispetadores ant a leare is màchinas issoro pro lòmpere a sa Cantina Sotziale “Antichi Poderi” de Jerzu. A ddos isetare ant a agatare su cuntzertu de  is “Gatti Mezzi”, chi ant a presentare su de bator album issoro intituladu “Belve fra le belve”.

Domìniga 5 de austu in sa sala de su Consìgiu Cominale de Jersu, Giacomo Mameli, giornalista e sotziòlogu de Foghesu, at a presentare s’òpera sua de su 2012 intitulada “Sardo sono”. A is 21.30 a nche pigare a pitzu de su palcuscènicu ant a èssere Tommaso Novi e is atores de su Cada Die Teatru chi ant a presentare “Marea, la vita ad ogni respiro”.

Ispassiosa peri sa chida imbeniente: su 6 de austu, a is oras 17.00, sa cumpangia “Giarasolo” at a presentare a su pùblicu ulassesu s’ispetàculu de “clawnerie”  intituladu “Il tesoro del mago Bakù”. Duas oras a pustis at a èssere su turnu de su Cada Die e de sa Cumpangia Alchimia, chi in Jersu ant a andare in iscena in paris cun s’òpera intitulada “Più veloce del raglio”. A is 21.30 de sa matessi die s’atrice teatrale Laura Curino at a presentare su monòlogo suo de su 1996 cun su tìtulu “Olivetti”. A serrare sa serada, donende sa bonanote a totus is presentes, ant a èssere is “Gatti Màzzi” e sa cumpangia “Guascone Teatro” cun su traballu issoro “Lasciami…capire tutto in una notte”.

Martis 7 austu, a is oras 17.00, Ulassa s’at a prènnere de alligria e de bivesa gràtzias a is pipios de sa bidda chi ant a portare in iscena su traballu teatrale intituladu “Il pastorello e la capretta”, dirighidu dae Silvestro Ziccardi pro sa cumpangia “La Casa delle inquietudini”. A is 19.00 is atores minoreddos ant a lassare s’iscena a is collegas prus mannos de sa Cumpangia Rossolevante, chi ant a presentare a su pùblicu de sa Pratza Barigau su traballu nou issoro intituladu “Stop making sense”, mentras a is 21.30 in s’Istatzione de s’Arte s’at a tènnere s’esibitzione de s’atore calabresu Peppino Mazzotta cun “Radio Argocreazione”. Mercùris 8 de austu is amantiosos de su teatru ant a tènnere finas àteros ispantos: a is 17.00, in su Padente de Sant’Antoni de Jersu, s’Iscola de Artes Iscènicas “La Vetreria”, at a presentare s’ìncipit in pitzu de Pier Paolo Pasolini, èsitu iscènicu de su laboratòriu “Cuori di panna” dirigidu dae Mauro Mou e Alessandro Lay. A is oras 19.00 in sa sala de Pratza Barigau de Ulassa at a andare in iscena “È colpa tua”, de Francesco Abate, Marco Noce e Matteo Sau, mentras a is 21.30 is ispetadores ant a dèpere andare a sa Cantina “Antichi Poderi” de Jersu, in ue ddos at a isetare s’atore Dario Vergassola cun s’ispetàculu “Sparla con me”. Gioja 9 austu, ùrtima die de sa rassigna, is bisitadores ant a pòdere assìstire a su laboratòriu de narratzione dirigidu dae Laura Curino, in su bellu iscènàriu de su Padente de Sant’Antoni de Jersu. S’adòbiu est fissadu pro is 17.00. Is noas, però, non sunt galu acabadas: a is 19.00, sa cumpangia de Casteddu “Il Crogiuolo” at a presentare “Gene mangia gene”. In segus ddoe at a èssere s’ispetàculu de  Gavino Murgia e de su “Cada Die teatru” chi ant a concruire su cartellone de acontessìmentos de su Fèstival de is Tacus. Su programma de sa rassigna est duncas prena de eventos e de emotziones. Bida sa bona resèssida de is annos colados, semus seguros chi niunu at a abarrare delusu. Cunsigìamus a totus de non mancare!

Non soltanto trattamento del disagio, ma un cammino orientato alla consapevolezza e alla crescita personale. Il Centro di salute mentale di Tortolì inaugura un’iniziativa innovativa per il supporto a disturbi come ansia e stress, presentando il progetto “Compassionate Mind Training”, pensato specificamente per la salute mentale femminile.

L’elemento distintivo del programma è l’unione tra le tecniche consolidate della Mindfulness e gli strumenti della Compassion Focused Therapy, approccio psicoterapeutico di recente sviluppo. Il percorso, partito nelle scorse settimane, coinvolge un gruppo di 30 donne e prevede 13 incontri strutturati.
L’iniziativa si inserisce nel quadro delle azioni di rafforzamento del Dipartimento di salute mentale previste dal Pnes (Programma Nazionale Equità nella Salute) e prosegue il lavoro avviato con il progetto “Mindstress”, che negli anni passati ha sostenuto numerose donne nella gestione di ansia, stress e difficoltà legate al tono dell’umore.

Il “Compassionate Mind Training” è promosso dal Centro di salute mentale della Asl Ogliastra ed è stato ideato dalla Struttura semplice dipartimentale di Psicologia, guidata dalla dottoressa Claudia Abate (psicologa e psicoterapeuta), con la collaborazione della dottoressa Anna Rita Deiana (psicologa e psicoterapeuta) e il contributo della dottoressa Debora Lampis, psichiatra del Csm.

«Abbiamo scelto di proporre un percorso di gruppo basato su Compassion Focused Therapy e Mindfulness – spiega la dottoressa Abate – perché si tratta di pratiche applicabili in modo trasversale al funzionamento umano, senza focalizzarsi su una specifica patologia. Consentono di sviluppare un dialogo interiore più gentile e compassionevole, riducendo l’autocritica e le difficoltà legate ai vissuti emotivi, e favorendo una maggiore autonomia nell’affrontare le situazioni quotidiane. Entrambi gli approcci – aggiunge – contribuiscono a rafforzare consapevolezza ed equilibrio emotivo, integrando tecniche meditative con principi della terapia cognitiva».

All’avvio del progetto, alle partecipanti è stato somministrato un test psicodiagnostico che sarà riproposto al termine del ciclo di incontri, così da valutare in maniera oggettiva l’efficacia dell’intervento. «Attraverso questo strumento – conclude la dottoressa Abate – potremo misurare in modo standardizzato l’impatto del percorso e redigere un report dettagliato sui risultati ottenuti, utile anche per eventuali sviluppi futuri».