Come da consuetudine, l’anno della Magic Dance School, si coincluderà con uno splendido spettacolo aperto al pubblico, che metterà in evidenza le competenze apprese dagli allievi durante il percorso didattico invernale. L’appuntamento è per sabato 21 giugno a partire dalle 21.30 in Piazza Rinascita a Tortolì. Durante la serata, si esibiranno tutti i ballerini della scuola, circa 170 allievi, tra bambini e ragazzi. Le discipline spazieranno dalla danza classica al rinomato hip hop. Le coreografie che saranno presentate al pubblico sono state ideate dai maestri Mattia Ambu, Rosamaria quintino, Daniele Cardia e Claudio Fragata.

Spiega Mauro Ambu, storico fondatore della scuola che opera da due decenni sul territorio ogliastrino: “Quest’anno l’esibizione finale dei ragazzi sarà ancora più emozionante perché si festeggiano i venti anni di attività della nostra scuola di danza. Per l’occasione, i ragazzi che anni fa hanno fondato insieme a noi la Magic Dance School si esibiranno in uno spettacolare can can. Speriamo di entusiasmare ed emozionare il numeroso pubblico che da sempre ci segue affettuoso”.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.