atleti Karate Jerzu

L’ A.S.D Shotokan Karate Club “Funakoshi” Tortoli e la “Funakoshi” Dojo Jerzu informano tutti gli appassionati di arti marziali, che da giovedi 10 ottobre riapriranno le iscrizioni al nuovo anno sportivo 2013-2014 di Karate e difesa personale. Dopo il successo ottenuto nelle varie competizioni regionali e internazionali della passata stagione, cercheranno di confermare gli ottimi risultati ottenuti dagli allievi ogliastrini. Le lezioni, come sempre, saranno tenute da insegnanti tecnici federali qualificati e laureati in scienze motorie.

Sul Karate, il presidente Sergio Muntoni ci racconta: “Karatè significa mani vuote. E’ un’antichissimo metodo di combattimento senz’armi che utilizza in modo sistematico e razionale tutte le parti del corpo umano per la difesa e per l’attacco. E’ un ineguagliabile esercizio fisico: tutti i muscoli vengono rafforzati e parallelamente si sviluppano agilità e riflessi. E’ senza dubbio la forma più efficace di difesa personale. E’ uno sport agonistico modernissimo, anzi è lo sport in più rapido sviluppo in tutto il mondo. Il fine del karate non consiste tanto nel vincere gli altri , quanto nel vincere se stessi. L’auto disciplina fisica e psichica che è necessaria a imporsi per progredire giorno dopo giorno, comporta inevitabilmente l’acquisizione di una buona coscienza sociale nonché un perfezionamento del carattere. Grandi sono i benefici fisici e spirituali che si possono trarre da una pratica seria e costante: forza, agilità, prontezza di riflessi ed equilibrio psichico”.

Per informazioni tel. 338/9539453

Cagliari si prepara a riscrivere il futuro di uno dei suoi simboli più riconoscibili: il Mercato di San Benedetto. Con l’approvazione del progetto definitivo esecutivo, la Giunta comunale ha dato ufficialmente il via a un intervento radicale da oltre 30 milioni di euro, che trasformerà la storica struttura in un polo moderno, sostenibile e pienamente accessibile.

Il progetto – deliberato con atto n. 184 – rientra nel quadro degli investimenti strategici finanziati dal PNRR, integrati da fondi comunali. Non si tratta solo di una ristrutturazione, ma di una rigenerazione urbana: l’edificio manterrà la sagoma originaria, ma sarà completamente ripensato nei suoi spazi interni, nelle strutture portanti e nella funzionalità quotidiana.

Tra le novità principali:

• Rifacimento totale dei solai intermedi e delle strutture portanti
• Realizzazione di una terrazza praticabile sulla copertura
• Eliminazione completa delle barriere architettoniche
• Nuova corte interna di 280 mq per garantire luce naturale e ventilazione
• Rivisitazione del basamento per garantire una quota interna omogenea

Anche le aree esterne cambieranno volto, con la creazione di percorsi pedonali, parcheggi accessibili e nuove zone verdi pensate per accogliere tutte le fasce della popolazione, con un’attenzione particolare alle persone fragili.

“Il nuovo mercato sarà all’altezza del lavoro degli operatori e delle aspettative dei cittadini,” ha dichiarato Carlo Serra, assessore allo Sviluppo economico e ai settori produttivi. “Accessibilità, sicurezza e funzionalità sono le parole chiave di un progetto che vuole restituire al Mercato di San Benedetto il ruolo centrale che merita nella vita sociale ed economica della città.”

Con questo investimento, l’Amministrazione comunale conferma una visione di rilancio dei Mercati Civici non solo come spazi commerciali, ma come veri e propri luoghi di comunità, dove tradizione e innovazione si incontrano per creare valore pubblico.