Un corso gratuito di escursionismo dedicato a chi desidera avvicinarsi al mondo delle camminate nella natura ma non sa da dove iniziare. A organizzarlo sono le Guide Ambientali Escursionistiche professioniste Franco e Federico (Sardinia Tourist Guide e IsolaTrek), che metteranno a disposizione la loro esperienza per fornire ai partecipanti le conoscenze fondamentali per muoversi in sicurezza all’aria aperta.

Il percorso formativo è a numero chiuso e offrirà una panoramica completa sugli aspetti essenziali dell’escursionismo. Tra i contenuti previsti:

• equipaggiamento base e preparazione dello zaino
• scelta dell’abbigliamento adatto alle diverse condizioni climatiche
• interpretazione delle principali app meteo
• lettura di mappe e segnaletica dei sentieri
• gestione dei rischi e cenni di primo soccorso
• pianificazione consapevole e responsabile di un’uscita
• panoramica sui luoghi più suggestivi della Sardegna dal punto di vista naturalistico, paesaggistico e archeologico

Gli organizzatori precisano che il corso non rende autonomi in ambiente montano, ma rappresenta una solida base per iniziare a praticare l’escursionismo in sicurezza.

Sono previsti due cicli di formazione, ciascuno articolato in quattro lezioni serali da un’ora e mezza:

• Primo corso: dal 19 novembre 2025 (lezioni il 19 e 26 novembre, 3 e 10 dicembre)
• Secondo corso: dal 17 dicembre 2025 (lezioni il 17, 22 e 29 dicembre, 7 gennaio 2026)

La sede è la Sala Polivalente della Biblioteca di Selargius, in piazza Si ‘e Boi. Ogni corso prevede una prima escursione gratuita, con obbligo di scarpe da trekking. Al termine verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Le iscrizioni sono aperte fino a esaurimento posti.

Per informazioni e adesioni:

349 4558367 – [email protected]
392 1222282 – [email protected]

Il Cagliari fallisce nella corsa salvezza e cade 2-0 contro l’US Lecce all’Unipol Domus. A decidere la sfida le reti di Gandelman e Ramadani nella ripresa, entrambe favorite da incertezze di Caprile.

L’approccio dei rossoblù è positivo ma poco concreto. La gara vive di fiammate: al 27’ è il Lecce a sfiorare il vantaggio con Sottil, che calcia alto dopo un errore in uscita di Esposito.

Il Cagliari reagisce costruendo una serie di occasioni: Zappa va vicino al gol in due circostanze, mentre Sulemana, ben inserito, non inquadra la porta di testa. I rossoblù producono ma non concretizzano.

Nella ripresa il tecnico cambia volto alla squadra: dentro Kilicsoy, non al meglio, e Mazzitelli per aumentare qualità e ritmo. Dopo un tentativo di Cheddira neutralizzato da Caprile, al 64’ arriva l’episodio che rompe l’equilibrio: punizione laterale di Sottil, cross in area, Caprile non esce e Gandelman insacca di testa.

Il Cagliari accusa il colpo e fatica a riorganizzarsi. Al 76’ il Lecce chiude i conti: Ramadani riceve al limite e sorprende Caprile sul primo palo con una conclusione potente.

Nel finale i rossoblù tentano un assalto confuso: poco per riaprire la partita. Una sconfitta pesante, per la classifica e per il morale di squadra e tifosi.