Risate, ironia e tradizione popolare: così Propaganda Live, il celebre programma di La7, fa tappa in Sardegna. L’inviato Leonardo Parata si è ritrovato nella cucina di Eleonora e Tullia, due signore di Marrubiu dal carattere travolgente e dall’umorismo irresistibile, pronte a svelare quella che definiscono la ricetta del secolo: il cosiddetto “viagra dei poveri”.

«Sedano e bottarga a scaglie – rivela Tullia, otto figli e una risata contagiosa – resuscita persino i morti!», scherza mentre, insieme all’amica, prepara l’infallibile piatto afrodisiaco. «Non deve mai mancare sulla tavola degli sposi – aggiunge – è di buon auspicio per la prima notte».

Tra un aneddoto e una battuta piccante, la conversazione scivola con ironia sulle doti amorose dei sardi, descritti come “magari bassottini, ma con l’attrezzatura giusta”, in un siparietto volutamente comico che ha strappato sorrisi e applausi al pubblico televisivo.

Il servizio si chiude con un brindisi tutto al femminile e un augurio autoironico delle due protagoniste:
«Che la porta della camera da letto rimanga chiusa il più possibile. Con noi dentro!». Un momento di leggerezza e comicità genuina, che racconta con spirito e autenticità la vivacità e l’ironia tutta sarda.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.