Alle antiche Terme di Sardara, tra le vestigia romane che custodiscono secoli di storia, ieri sera Carlo Cauduro e Mirko Lasio hanno pronunciato il loro sì dopo 17 anni insieme, realizzando il desiderio di sposarsi proprio nel luogo dove, durante i festeggiamenti di Santa Maria Aquas, si erano promessi amore eterno.

È stata la prima unione civile celebrata nel Comune di Sardara, un evento che il sindaco Giorgio Zucca ha definito “una pagina importante della nostra storia, non solo l’unione di due persone ma anche un segnale di apertura e di rispetto, capace di coniugare tradizione e modernità”. La cerimonia, curata nei minimi dettagli da Alessia Ghisoni e Cinzia Murgia di Oggi Sposi & Exclusive Wedding, è stata un tripudio di fiori bianchi e dolci melodie, con amici e parenti giunti da tutta Italia per festeggiare gli sposi, uno sardo e l’altro veneto.

Gli organizzatori hanno sottolineato come “ogni amore sia unico e irripetibile, e un matrimonio debba raccontare l’anima degli sposi e la magia del luogo che lo ospita”, mentre Carlo e Mirko, con grande emozione, hanno ricordato la promessa fatta diciassette anni fa: “Coronare il nostro amore qui ha reso tutto più bello, porteremo questo ricordo con noi per sempre”.

Appassionati di storia e archeologia, gli sposi hanno scelto Parigi e i suoi monumenti come tema ispiratore, unendo Sardegna, Francia e i castelli della Loira in un’atmosfera elegante e senza tempo.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.