Per quattro giorni hanno visitato il sud Sardegna, alla scoperta delle bellezze del territorio e del buon cibo. Il risultato? Turisti polacchi innamorati del territorio. E in tanti non vedono già l’ora di ritornare nell’Isola.

Sono i cittadini dei GAL polacchi, provenienti dalle province della Slesia e Santa Croce, che hanno partecipato all’Educational Tour Promozionale. Un concorso curato da Centri Commerciali Naturali di Cagliari e Villasor, volto alla promozione del centro storico del capoluogo sardo e del territorio del Mediocampidano. In sintesi, i concorrenti dei GAL polacchi hanno pubblicato sui propri profili Instagram quattro fotografie, scattate in occasione del loro ultimo viaggio tra Cagliari e Villasor, mettendo in luce le ricchezze turistiche della Sardegna a loro avviso più emozionanti. Le sei persone che hanno ricevuto più like hanno vinto così vinto un soggiorno in Sardegna dal 23 al 27 agosto scorsi.

Grande soddisfazione per Gianluca Mureddu, presidente del CCN Consorzio Cagliari e Centro Storico, nonché promotore dell’idea (insieme a Franco Onnis del CCN di Villasor), per Marzia Cillocu, vice presidente della commissione consiliare comunale Cultura, Spettacolo e Turismo.  Un evento reso possibile anche grazie ai contributi della Regione, Assessorato al Turismo, Artigianato e Commercio.

Il gruppo, arrivato in Sardegna lo 23 agosto e supportato da un operatore turistico, è stato impegnato in un lungo percorso sul territorio. Diverse le tappe in cinque giorni. Dalla partecipazione all’evento Sorres in Rock di Villasor alla visita a Chia e nei territori del Sarcidano. Ma anche passeggiate nei rioni storici cagliaritani ed escursioni guidate negli ambienti naturali e marini, come Molentargius e Poetto, sino alla costa di Sant’Antioco. Immancabile l’appuntamento con l’enogastronomia sarda. Ospiti polacchi innamorati dei frutti di mare nostrani e dei piatti tipici della tradizione sardo-cagliaritana. “Un tour volto alla valorizzazione del territorio e delle imprese accoglienti”, le parole di Mureddu.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.