Salute e bellezza: su zinzulu, la giuggiola, frutto raro e ricco di proprietà

Salute e bellezza: su zinzulu, la giuggiola, frutto raro e ricco di proprietà

Le giuggiole sono ricche di proprietà nutritive, a cominciare delle vitamine, in particolare la vitamina C, di flavonoidi, fosforo e ferro. Aiutano a rinforzare il sistema immunitario e quello cardiovascolare. Sono efficaci nella cura delle infiammazioni alla gola, bronchiti, raffreddori e raucedine. Sono utili per curare la stipsi e mitigano gli stati d’ansia e l’insonnia. Sono un'ottima base per liquori, dolci e marmellate.

In quale città si possono ammirare i delfini che nuotano al porto? Ma a Cagliari, ovviamente!



Cagliari, dove i delfini nuotano in città: lo spettacolo che incanta il porto.