Salute e bellezza: su zinzulu, la giuggiola, frutto raro e ricco di proprietà

Salute e bellezza: su zinzulu, la giuggiola, frutto raro e ricco di proprietà

Le giuggiole sono ricche di proprietà nutritive, a cominciare delle vitamine, in particolare la vitamina C, di flavonoidi, fosforo e ferro. Aiutano a rinforzare il sistema immunitario e quello cardiovascolare. Sono efficaci nella cura delle infiammazioni alla gola, bronchiti, raffreddori e raucedine. Sono utili per curare la stipsi e mitigano gli stati d’ansia e l’insonnia. Sono un'ottima base per liquori, dolci e marmellate.

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Non basta l’AI: senza media locali non c’è libertà di parola. Una riflessione su ciò che ci aspetta



L’intelligenza artificiale cambierà per sempre il modo in cui ci informiamo: non più ricerche su Google, ma notizie lette dagli assistenti vocali. Un futuro che rischia di mettere a tacere i media locali e concentrare l’informazione in poche mani. Una riflessione del nostro direttore Paolo Pigliacampo

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