In passato in Ogliastra, prima dell’avvento della medicina tradizionale, si affrontavano i disturbi fisici e psichici attraverso l’utilizzo delle erbe e di altri elementi naturali. La medicina popolare veniva tramandata oralmente tra le generazioni, in particolare tra le donne. Un patrimonio culturale sulla raccolta e l’utilizzo dei vegetali per l’automedicazione che negli ultimi decenni è stato rivalutato.

Oggi illustreremo tre metodologie che venivano utilizzate per contrastare alcuni malanni stagionali, legati all’abbassamento delle temperature.

Raffreddore

In alcuni periodi prestabiliti dell’anno si raccoglieva il timo – in “Limba”: “armidda” o “erviola” –  e lo si faceva bollire nell’acqua.  

Una volta ottenuto il decotto lo si beveva caldo. A preferenza si poteva aggiungere dello zucchero per renderlo meno amaro.

Bronchite

Un rimedio consisteva nello spalmare dell’olio d’oliva – “ogliu ermanu”- caldo sul petto del paziente. In seguito si copriva la parte – soprattutto ai bambini – con una pelle di lepre o di coniglio, oppure, con il peritoneo del capretto. Anche queste venivano riscaldate prima dell’applicazione.

Geloni 

Si raccoglievano alcune foglie di noci – “foglias de nugi” – e le si faceva bollire nell’acqua. Una volta fatta raggiungere una temperatura adeguata, si immergevano le estremità degli arti superiori o inferiori doloranti.

Questi sono solo alcuni dei possibili rimedi utilizzati dall’antica medicina popolare, per curare i malanni illustrati. Se ne conoscete altri segnalateceli.

Ventisei atleti con e senza disabilità sono passati dagli allenamenti sulla sabbia del Poetto alle piste innevate dell’Abruzzo, vivendo un’esperienza sportiva e umana indimenticabile. La delegazione Millesport di Cagliari è stata infatti protagonista ai Giochi Nazionali Invernali di Special Olympics Italia, che si sono svolti a Ovindoli dal 2 al 6 marzo.

L’evento, giunto alla sua 37ª edizione, ha riunito oltre 500 atleti con e senza disabilità intellettive provenienti da tutta Italia. I partecipanti si sono confrontati in diverse discipline invernali: sci alpino, sci nordico, snowboard e corsa con le racchette da neve, in un clima di grande partecipazione e spirito sportivo.

La delegazione cagliaritana ha ottenuto risultati straordinari, conquistando complessivamente 13 medaglie d’oro, 9 d’argento e 4 di bronzo, oltre a 18 riconoscimenti di partecipazione. Tra i successi più significativi spicca l’oro nella staffetta unificata 4×100, una gara simbolo dello spirito di Special Olympics in cui atleti con e senza disabilità gareggiano insieme, condividendo la stessa pista e lo stesso obiettivo.

Più che una semplice competizione sportiva, i Giochi rappresentano un potente momento di inclusione, crescita e autonomia personale. Per Millesport, l’esperienza di Ovindoli ha avuto anche un forte valore simbolico: il passaggio dalle attività sportive praticate sulla sabbia del Poetto alle sfide sulla neve abruzzese racconta il percorso dell’associazione nel promuovere lo sport come strumento di integrazione e partecipazione.

Un viaggio che mette al centro le capacità degli atleti e crea opportunità di incontro e condivisione, dimostrando come lo sport possa diventare un linguaggio universale capace di abbattere barriere e pregiudizi.

L’esperienza vissuta in Abruzzo non è stata solo una gara, ma soprattutto un momento di entusiasmo, amicizia e crescita personale, nel pieno spirito di Special Olympics: offrire a ogni atleta la possibilità di esprimere il proprio talento.

A raccontarlo sono anche le parole di Martina Angioni, atleta della delegazione:
«Grazie al gruppo ho superato le mie paure, come una vera famiglia».

La delegazione rientra così a casa con un bagaglio ricco di medaglie, ma soprattutto di emozioni, nuove amicizie e una consapevolezza ancora più forte: nello sport, quando si corre insieme, non esistono limiti.

 

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