In tanti avevano sperato che stavolta fosse la volta buona per la riapertura definitiva della storica Passeggiata Coperta del Bastione Saint Remy, chiusa ormai da tempo per permettere lo svolgimento dei lavori di manutenzione resi necessari dalle continue infiltrazioni d’acqua.

La riapertura, annunciata dall’assessora della Cultura Paola Piroddi e prevista per questa sera alle 17:30 circa, sarà per ora solo in occasione di due eventi: il primo, proprio stasera, è l’esibizione del coro gospel “United voices”; il secondo sarà la terza edizione della manifestazione “Tipicità”, che si svolgerà dal 19 al 23 dicembre.

A gelare gli entusiasmi è stato il sindaco di Cagliari Paolo Truzzu a margine della conferenza stampa di presentazione di “Tipicità”: 《La Passeggiata sarà visitabile solo in occasione di questi due importanti eventi. Poi chiuderà in attesa di capire come meglio gestirla. Stiamo valutando se la gestione dovrà essere a carico del Comune oppure se fare un bando di gara per potenziali affidatari》. La Passeggiata aveva riaperto provvisoriamente solo per due eventi che si sono svolti lo scorso anno.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.