L’Europa punta sempre di più sui giovani e sullo sviluppo delle competenze che faciliteranno il loro ingresso nel mondo del lavoro. Dopo Erasmus Plus, che quest’anno compie 30 anni, il grande contenitore di iniziative europee rivolte ai giovani nel campo educativo, formativo e di volontariato, arriva il Corpo Europeo di Solidarietà (Ces). La nuova iniziativa dell’Unione europea, rivolta ai giovani fra i 18 e i 30 anni, offre delle opportunità di lavoro, tirocinio, apprendistato e volontariato nei paesi membri dell’Unione. Per partecipare occorre essere cittadini dell’Unione Europea o residenti in un paese membro, o in alcuni paesi con i quali l’Ue ha stretto degli accordi particolari, come l’Islanda, la Norvegia, la Turchia, la Macedonia e il Liechtenstein.

La nascita del Ces era stata annunciata da Juncker nel 2016 e avrà piena attuazione dal 2018 con un finanziamento di 341 milioni di euro per i tre anni dal 2018 al 2020, che permetteranno di far partire circa 100 mila volontari, gli stessi che sono partiti in 20 anni con il Servizio Volontario Europeo (SVE).

Gli ambiti nei quali verranno attivati questi progetti sono tanti ma tutti legati al sociale e, appunto, alla solidarietà. Settori come l’accoglienza e l’integrazione di migranti, la protezione ambientale, la partecipazione democratica, la salute e il benessere, l’istruzione e lotta all’abbandono scolastico, lo sport come strumento di inclusione e altre ancora.

Due, invece, i settori nei quali si può fare domanda: il settore lavoro e il settore volontariato. Quest’ultimo ha lo stesso impianto dello SVE ma, come per il settore lavoro è limitato a temi specifici e non include paesi extra Ue. I progetti durano da 2 a 12 mesi e sono diversi per i due settori. Per il volontariato non è previsto uno stipendio ma il pagamento delle spese sostenute per il viaggio, l’assicurazione, il vitto e l’alloggio e un pocket money mensile, accanto ad una formazione di base linguistica e interculturale. Il settore lavoro (tirocinio o apprendistato) è sempre circoscritto ad attività solidali e prevede un contratto di lavoro e una retribuzione prevista dalla normativa del paese in cui prestano servizio. Per il giovane lavoratore, sono previsti inoltre dei contributi per il trasferimento, per un corso di lingua, per eventuali riconoscimenti di qualifiche e titoli di studio, viaggi di andata e ritorno.

Come accade per lo SVE, la gestione delle procedure è affidata alle organizzazioni accreditate dalle agenzie nazionali per l’invio e l’accoglienza dei giovani e, poiché il regolamento del Ces non è stato ancora approvato, restano valide le procedure e criteri previsti per lo SVE. Per partecipare occorre registrare i propri dati al PASS, il database nel quale le organizzazioni possono poi trovare i candidati.

Sebbene l’avvio ufficiale è previsto per il 2018, già 1500 giovani hanno partecipato a progetti del Ces e tanti, soprattutto dall’Italia e dalla Grecia, si stanno iscrivendo al database per essere contattati dalle organizzazioni. Per avere maggiori informazioni sul Corpo Europeo di Solidarietà si può visitare il sito www.portaledeigiovani.it  o www.europa.eu/youth/it o www.eurodesk.it/ces

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.