Il primo settembre ha aperto a Cagliari il centro yoga più grande d’Italia “Yoga Ananda Cagliari”. Per la città è una novità assoluta, nonché una perfetta occasione per avvicinarsi a questa meravigliosa disciplina che coniuga il benessere fisico a quello mentale. Il centro nasce da un’idea di Devika Camedda e Matteo Rilla, che già da diversi anni svolgono quest’attività dividendosi tra Cagliari e Quartucciu. Grazie a questa nuova apertura (uno spazio di circa 600 mq) le attività sono più che raddoppiate, e si sono aggiunte anche altre specialità.

Si possono trovare infatti, oltre alle pratiche fisiche legate allo yoga (le attività vanno dall’Ananda, Ashtanga, Dynamic e Postural Yoga, alla Meditazione, Mantra e Yoga Nidra), “Yoga Ananda Cagliari” è anche Centro olistico, con specialisti in Ayurveda, Thay, Medicina Tradizionale Cinese, Riflessologia, Nutrizione vegan e vegetariana. Tutti gli insegnanti e i professionisti sono altamente specializzati e tutte le discipline sono praticabili da persone di tutte le età e provenienze. Ciò che rende questo centro ancora più speciale, è la presenza di una Spa attrezzata e di una vasca a sospensione sensoriale, un servizio unico in Sardegna e tra i pochi in Italia.

Ieri e oggi sono state due intensissime giornate durante le quali il centro ha aperto le porte a tutti con brevi pratiche di dimostrazione, conferenze e trattamenti gratuiti. Le porte hanno aperto alle ore 16.00 di sabato, e già fuori dall’ingresso la fila di curiosi affascinati da questa disciplina orientale era notevole. Lezioni di yoga, conferenze sulla nutrizione vegetariana e vegana, conferenze sulla riflessologia plantare, trattamenti olistici, conferenze di orientamento, per finire poi la domenica sera, alle h. 18.30, con canti e mantra dalla tradizione di Paramhansa Yogananda.

Oltre ai tanti curiosi abbiamo trovato anche delle persone che già frequentano la scuola da diverso tempo e che hanno approfittato dell’occasione per riunirsi e per scoprire più da vicino tutte le offerte nuove che Yoga Ananda Cagliari propone. In particolare Francesca Porceddu, praticante di Ananda yoga da 8 anni e di Ashtanga yoga da 4 mesi, che vede in queste giornate di apertura al pubblico un’enorme opportunità per far avvicinare più persone alla disciplina e condividere un’energia speciale.

 di Giudita Melis

Nel Poligono di Quirra nuovi test anti missile: la Russia fa paura.

La Sardegna al centro della nuova difesa aerea europea tra test d’avanguardia e sfide geopolitiche.

Il profilo aspro del poligono interforze del Salto di Quirra è tornato a farsi scenario di manovre cruciali per la sicurezza continentale, confermando come la Sardegna sia oggi il fulcro dove si prepara la guerra o, secondo una diversa prospettiva, dove si testano le tecnologie necessarie per evitarla attraverso la deterrenza.

In questo lembo di terra sardo sono state appena sperimentate le nuove frontiere della difesa missilistica, sollecitate da un clima internazionale fattosi incandescente a causa delle minacce della Russia all’Europa che hanno imposto un’accelerazione senza precedenti ai progetti bellici. Il 3 dicembre scorso è stato effettuato con successo un lancio con il Samp/T Ng, ovvero il sistema missilistico di nuova generazione nato dalla stretta collaborazione industriale tra Italia e Francia sotto l’egida di Eurosam, mentre pochi giorni dopo, precisamente il 15 dicembre, la variante d’Oltralpe della medesima arma è stata provata con analoghi risultati nel poligono Dga Essais de Missiles di Biscarrosse. Le note ufficiali diramate nelle ore successive alla sperimentazione hanno parlato di una missione compiuta con pieno successo, sottolineando come i lanci abbiano dimostrato ancora una volta l’elevato livello di prestazioni di questa capacità a lungo raggio sviluppata per le forze armate dei due Paesi. L’importanza strategica del sistema è stata ribadita dal Ministero della Difesa, che già a settembre esprimeva viva soddisfazione per la decisione del governo danese di dotarsi del sistema di difesa aerea a media portata Samp/T Ng, una scelta che consentirà a Copenaghen di garantire una protezione più efficace del proprio spazio aereo e della popolazione civile di fronte a minacce sempre più sofisticate e pericolose.

Sebbene non venga mai esplicitamente nominata nei documenti ufficiali, la minaccia russa rimane lo sfondo costante di queste operazioni, alimentando la necessità di uno scudo protettivo nazionale che il ministro Guido Crosetto ha già delineato annunciando investimenti miliardari. Questo imponente progetto di difesa, denominato Michelangelo Dome, vede nel test sardo di Quirra a Perdasdefogu, la sperimentazione di un suo pezzo fondamentale, capace di lanciare missili Aster di ultima generazione. Proprio la tipologia Aster evoca però anche i rischi legati a tali attività, ricordando come uno di questi vettori sia stato smarrito nel mare del Sarrabus insieme a un più leggero missile Stinger durante una precedente esercitazione avvenuta a fine maggio. Nonostante le criticità, i dati tecnici restano impressionanti: il sistema ha la capacità di intercettare e abbattere un aereo nemico a 100 chilometri di distanza e un missile a 25 chilometri, agendo contro bersagli descritti come estremamente impegnativi in termini di gittata, manovrabilità, furtività e velocità. Il dispositivo appena testato è già stato ordinato per equipaggiare l’Esercito Italiano nonché le forze aeree e spaziali francesi, con le prime consegne previste all’inizio del 2026 per la necessaria valutazione operativa. I comunicati celebrativi che hanno seguito le prove in Sardegna e in Francia rappresentano passi avanti fondamentali nello sviluppo di questo asset di difesa aerea europea all’avanguardia, destinato a diventare il pilastro della sicurezza collettiva contro le sfide del prossimo decennio.