Come in quasi tutte le mappe contenenti indicatori statistici il rosso non è mai un buon colore, mentre il verde è sinonimo di dati positivi. Nella speciale classifica realizzata dal quotidiano economico Il Sole 24 ore sulla situazione delle città italiane nell’uscita dalla crisi economica spicca purtroppo il rosso della Sardegna, presente in ben 3 province sulle 9 totali in Italia dello stesso colore. Sassari, Nuoro e Cagliari non si rialzano più e mostrano insieme ad altre sei province gli indicatori peggiori d’Italia.

Contando tutti i parametri, l’indice peggiore di uscita dalla crisi è di Aosta che si attesta al 22,1, il migliore è Bergamo con 74,3. Sassari è quartultima con un indice di 27,3. Nuoro poco sopra con 27,8. Cagliari è al 96esimo posto (30,1), Oristano, l’unica in arancione, all’88esimo (35,2).

Cagliari è la quarta città italiana dove il reddito pro capite è cresciuto di meno e dove è sceso maggiormente il rapporto laureati/giovani. Sassari registra il quarto peggior tasso di disoccupazione e risulta la terza città italiana dove sono cresciuti di meno i depositi bancari pro capite.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.