Due giornate di benessere e beneficenza a Cagliari grazie all’Associazione Mahya: venerdì 16 (dalle 9 alle 13) e sabato 17 dicembre (dalle 9 alle 12), presso la scuola primaria di via Venezia, 2 si potranno provare dei trattamenti shiatsu e benessere.

Gli operatori saranno a disposizione dei partecipanti gratuitamente: è richiesta solo un’offerta libera che sarà interamente devoluta ai terremotati dell’Umbria. In contemporanea si svolgerà il mercatino de La Pecorella Solidale, sempre a favore delle popolazioni colpite dal sisma.

Lo shiatsu (dal giapponese Shi = dito e atsu = pressione) è una pratica manuale che si basa su precise modalità di pressione in determinati punti del corpo, per ripristinare il flusso energetico presente in ognuno di noi. Le sue basi affondano nell’antichissima medicina cinese ma l’origine del trattamento è giapponese e in Italia si è affermato a partire dagli anni ’70. Lo shiatsu non è un massaggio. Non ne ha le manovre tipiche, come ad esempio sfregamenti o impastamenti, ma si basa sulla pressione esercitata principalmente da dita, palmi e gomiti. Si riceve da vestiti, di solito su un futon (materassino di tradizione giapponese) e non si usano oli. Non è doloroso ma molto rilassante; non è una terapia né una cura medica; non influisce su eventuali trattamenti medici in atto ma anzi può supportarli.

L’Associazione Mahya, che ha organizzato le due giornate benefiche, promuove e organizza attività mirate al benessere, all’equilibrio, alla crescita personale e al miglioramento della qualità della vita. Promuove le discipline bio-naturali ed olistiche organizzando seminari, corsi, laboratori e attività formative. Progetta, promuove e realizza iniziative, eventi e manifestazioni legati al benessere, con particolare attenzione ai bambini, alle attività all’aria aperta, al contatto con la natura, all’ambiente, alla sostenibilità, al territorio e alla cultura, in un’ottica di rispetto e crescita interiore.

Due mattine per aiutare chi, in un periodo di festa come questo, si trova in condizioni difficili e allo stesso tempo per far conoscere lo shiatsu e altri trattamenti benessere come il reiki, utili al miglioramento della qualità della vita.

Cagliari dice addio al Marina cafè Noir, si chiude un capitolo di cultura e libertà.

Dopo ventitré anni di parole, musica, incontri e riflessioni condivise, il Marina Cafè Noir lascia Cagliari. Il festival, nato con l’intento di avvicinare la cultura a tutti, senza confini sociali o appartenenze, sospende le sue attività in città.

L’evento cagliaritano Marina cafe Noir

Una decisione che segna la fine di un’epoca per la vita culturale dell’isola e apre una ferita profonda nel cuore di chi, in questi anni, ha trovato nel festival uno spazio di libertà e confronto. Nato all’inizio degli anni Duemila come progetto indipendente e inclusivo, il Marina Cafè Noir non è mai stato un semplice evento letterario. È stato un laboratorio urbano, un punto di incontro tra libri, teatro, musica e impegno civile. Ha occupato piazze e strade, trasformando angoli dimenticati della città in luoghi di partecipazione. Ogni edizione ha raccontato il mondo da prospettive diverse, intrecciando voci, generi e linguaggi. Gli organizzatori hanno sempre difeso l’idea di una cultura accessibile, capace di far dialogare realtà diverse, e nel tempo il festival è diventato un riferimento riconosciuto a livello nazionale, citato da riviste e guide come uno dei più originali d’Italia.

L’evento cagliaritano Marina cafe Noir

Negli anni, il Mcn ha saputo costruire una comunità viva e accogliente. Ha dato spazio a scrittori, artisti e pensatori italiani e internazionali, ma anche a chi, semplicemente, desiderava ascoltare e partecipare. Ha raccontato Cagliari fuori dai suoi confini, mostrando un volto aperto, creativo e contemporaneo della città. Tuttavia, dietro l’entusiasmo del pubblico e il prestigio conquistato, il rapporto con le istituzioni locali si è progressivamente incrinato. L’organizzazione ha denunciato un clima amministrativo sempre più complesso, fatto di ostacoli burocratici e di una percezione distorta del proprio ruolo. Sentirsi considerati un problema più che una risorsa, spiegano dall’associazione culturale Chourmo, ha reso insostenibile continuare a operare nello stesso contesto. Così è arrivata la decisione più difficile: sospendere le attività a Cagliari e cercare altrove nuovi spazi per far vivere il progetto. Il futuro del Marina Cafè Noir rimane aperto, come le storie che ha raccontato in questi ventitré anni. L’anima del festival continuerà a viaggiare, portando con sé la stessa energia, lo stesso desiderio di incontro e quella passione civile che lo hanno reso unico. Cagliari, invece, dovrà fare i conti con un’assenza che pesa, quella di un progetto che ha saputo parlare alla città e al mondo, ricordando a tutti che la cultura è prima di tutto un atto di libertà condivisa.