Due giornate di benessere e beneficenza a Cagliari grazie all’Associazione Mahya: venerdì 16 (dalle 9 alle 13) e sabato 17 dicembre (dalle 9 alle 12), presso la scuola primaria di via Venezia, 2 si potranno provare dei trattamenti shiatsu e benessere.

Gli operatori saranno a disposizione dei partecipanti gratuitamente: è richiesta solo un’offerta libera che sarà interamente devoluta ai terremotati dell’Umbria. In contemporanea si svolgerà il mercatino de La Pecorella Solidale, sempre a favore delle popolazioni colpite dal sisma.

Lo shiatsu (dal giapponese Shi = dito e atsu = pressione) è una pratica manuale che si basa su precise modalità di pressione in determinati punti del corpo, per ripristinare il flusso energetico presente in ognuno di noi. Le sue basi affondano nell’antichissima medicina cinese ma l’origine del trattamento è giapponese e in Italia si è affermato a partire dagli anni ’70. Lo shiatsu non è un massaggio. Non ne ha le manovre tipiche, come ad esempio sfregamenti o impastamenti, ma si basa sulla pressione esercitata principalmente da dita, palmi e gomiti. Si riceve da vestiti, di solito su un futon (materassino di tradizione giapponese) e non si usano oli. Non è doloroso ma molto rilassante; non è una terapia né una cura medica; non influisce su eventuali trattamenti medici in atto ma anzi può supportarli.

L’Associazione Mahya, che ha organizzato le due giornate benefiche, promuove e organizza attività mirate al benessere, all’equilibrio, alla crescita personale e al miglioramento della qualità della vita. Promuove le discipline bio-naturali ed olistiche organizzando seminari, corsi, laboratori e attività formative. Progetta, promuove e realizza iniziative, eventi e manifestazioni legati al benessere, con particolare attenzione ai bambini, alle attività all’aria aperta, al contatto con la natura, all’ambiente, alla sostenibilità, al territorio e alla cultura, in un’ottica di rispetto e crescita interiore.

Due mattine per aiutare chi, in un periodo di festa come questo, si trova in condizioni difficili e allo stesso tempo per far conoscere lo shiatsu e altri trattamenti benessere come il reiki, utili al miglioramento della qualità della vita.

Per Cristina Parodi la Sardegna resta una meta del cuore in ogni periodo dell’anno. La giornalista ha scelto ancora una volta l’Isola per una pausa di relax insieme al marito Giorgio Gori, con cui ha recentemente celebrato trent’anni di matrimonio.

La coppia, legata al Sud Sardegna anche per la presenza della figlia Benedetta a Cagliari, ha condiviso sui social alcuni momenti del soggiorno sull’Isola. “La Sardegna fuori stagione è bellissima”, ha scritto la giornalista sui suoi profili social.

Il soggiorno si è svolto a Muravera, nella zona di Cala Sa Figu, tra passeggiate sul mare, cucina locale e ritmi lenti. Un’esperienza che racconta il desiderio, sempre più diffuso, di una vita più autentica e a contatto con la natura.