Inizia ad infiammarsi il mercato cagliaritano e ogliastrino. Il Muravera, squadra neopromossa in serie D, si aggiudica Vignati, ex Lanusei, e corteggia Monni, la scorsa stagione al Cus Cagliari. Molto vicino anche il ritorno di Marco Nieddu, su di lui molte squadre. Questo è il segnale di come regni l’incertezza a Tortoli, dove tutto è fermo, come è ferma la situazione a Girasole, dopo l’ottima stagione in Promozione all’esordio assoluto. Il Lanusei di Francesco Loi ha messo gli occhi su Antonio Usai (93) del Selargius; piace anche il giovanissimo Mereu del Villagrande (classe 97). Confermato Figos, si cerca una punta da affiancargli: piace moltissimo Giuseppe Meloni. Confermati anche Angheleddu e i due Floris. Salutano Viani e Placentino, quest’ultimo pare sia vicino al Tonara di mister Floris.

Il Selargius di Paolo Piras, confermato sulla panchina selargina, giocherà in Eccellenza dopo la retrocessione della scorsa annata dalla serie D e conferma Callei, Aramu, Cardia,Atzori, Suelli e Motza. Tornano i giovani Pandori e Monni (piace al Muravera). Nei giorni scorsi si è parlato di una fusione con l’Orione, voci cadute nel nulla. La fusione c’è stata ma tra lo stesso Orione e la scuola calcio Tonio Piras. Sempre per quanto riguarda i selargini, salutano Davide Cocco e Valdes, accostati al Sinnai, neopromossa in Prima. Sulla panchina dovrebbe restare il tecnico Giuseppe Mura. La Ferrini di Giordano pensa a Tomasi del Guspini e al portiere Sanna, mentre Toro è vicinissimo al Samassi. Presi l’attaccante Fabio Argiolas, la scorsa stagione all’Orrolese, e il giovane centrocampista classe 1995 Andrea Sigismondo. Denis Fercia farà da secondo a Bebo Antinori, mister del La Palma.

Il nuovo allenatore della Castor è Alberto Marci, ormai manca solo l’annuncio della società granata. Ancora senza mister il Villagrande dopo l’addio di Cannas, ormai prossimo al matrimonio con il Cannonau Jerzu. La squadra del presidente Usai cerca un difensore e nel frattempo incassa la firma di Boi, mentre attende quella di Giolitti (piace e molto al Barisardo). Proprio i biancoblu salvano la Prima categoria e dopo l’addio di Piras, destinato ad entrare nello staff tecnico di Francesco Loi a Lanusei, affidano la panchina all’allenatore – giocatore Tore Mereu, per recitare un ruolo da protagonista puntando dritti al salto di categoria. Per Mereu si tratta di un ritorno e potrebbe tornare a Barisardo anche il difensore Paolo Piras (ex Jerzu). Per il resto della rosa, confermata in blocco, si cerca qualche ritocco di qualità, soprattutto in attacco dove si insegue Giolitti, promesso sposo dello Jerzu. Lasciano il Cannonau invece Lorrai, Deidda, Bassetto, Salis e Langiu, quest’ultimo vicino al ritorno a Cardedu. Ci sarebbe invece il Colonia Julia su Matteo Corona. Il Cardedu di Roberto Boi conferma Mura, Ferreli , Farinola e Loi: dopo Aresu, preso anche Jurado, difensore ex Tortoli, si cercano almeno due centrocampisti.

L’Idolo è alla ricerca di un attaccante e di un centrocampista centrale, top secret i nomi. Il Cus Cagliari tratta l’attaccante Arippa e cerca un portiere (piacciono Atzeni e Usai), vicinissima la conferma di Mauro Soru sulla panchina degli universitari.

L’Fc Arbatax conferma il bomber Luca Mameli, autentico trascinatore della formazione di Cuccu verso la promozione in Seconda.

Richieste per Flumini(Ferrini Cagliari) Alessio Ferraro(Quartu 2000),Edoardo Murgia(Girasole),Erik Scudu, Langiu, Andrea Pili (Idolo), Insolia (Orione), Simone Monni (Tortoli).

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.