Sa A.S.L. de s’Ozzastra, at postu in evidentzia, chi po commo non bi est nissunu allarme po s’influentzia in custu logu, mancari in custa urtimas dies, si siana intesas paritzas notissias diffundidas dae sos giornales, sas televisiones e sas radios chi faeddaiana de unu aumentu mannu de custu problema.

Sa A.S.L. at cunfirmadu chi po commo bi sunu solu duas personas chi sunu cuberradas in su repartu de Terapia Intensiva e chi tenene sa prummonite chi est bistada causada dae unu virus de s’infuentzia, connoschidu commente tipu A, e atteras tres sunu cuberradas in su repartu de Meighina.

Sos tzittadinos, sunt bistados invitados dae sos espertos a faghere attentzione meda, teninde in cunsideru sos signales de s’influentzia commente sa rinorrea, sa sanzina, su tussiu, sa frebba, su de s’intendere male,sa francusina. Carchi orta si podet verificare finzas difficultade de s’alenu, chi toccat de cunsiderare commente chi sonede unu allarme, mescamente cando s’infetzione leada sa parte pius bassa de s’alenu faghinde arrivare sa prummonite de s’influentzia.

Sa A.S.L. de s’Ozzastra hat postu in evidentzia chi su vatzinu po s’influentzia, po commo est s’unica manera chi potat funtzionare po faghere sa preventzione de s’influentzia e po evitare chi arrivede sa forma pius grave.

Si cunsizzada de si faghere su vatzinu in cale si siada momentu, mancari s’istagione de s’influentzia siada giai andada a daenanti. Po faghere preventzione e frimmare sa diffusione de su virus, est cunsizzadu de pigare praticas de s’alenu bonas e de si sammunare dogna fiscia, sas manos, mescamente a poi de essere bistados in logos inue bi est meda zente e essende a cuntattu cun atteras personas.

Si ammentat puru, chi sa vatzinazione est cunsizzada a chie tenet una edade de pius de sessantachimbe annos, a cusssos chi benin cunsiderados chidrinos, sas feminas raidas, o chi eppana appena illirtidu, sos chi sunu in ispidale dae parizzu tempus, chi tenene maladias cronigas, maladias de su coro e de s’alenu, problemas a su sistema francu e finzas carchi categoria de tribagliadores, in mesu de sos cales de siguru sos chi tribagliana in sos ispidales, sas fortzas de s’ordine, sos vigiles de su fogu, sos pastores e cussos chi tribagliana cun sos animales, e finzas sos chi dana su sambene.

Po sos vatzinos, sa A.S.L. de s’Ozzastra at pretzisadu chi est possibile de si los faghere dae su duttore de famiglia, oppuru in sos centros vatzinales de s’ A.S.L., cun orarios cuncordados in Tortoilli su merculisi, in Jertzu sa gioggia e in Lanusè sa chenapura.

De sicuru un manera bona meda, cussa chi passat po sa prevensione, po tennere sutta de cuntrollu s’influentzia e calare sa pressione supra de sos ispidales e sos duttores de base.

Attività realizzata col contributo della Regione Sardegna — IMPRENTAS 2023-2024. LR 22/2018, art. 22

Sa torrada de s’ora legale intre vantazos praticos e discumbenios pitticcos a s’incumintzu.

Cun s’arrivu de su beranu torrat fintzas una de sas mudas prus nodidas de s’annu. In sa notte intre sapadu 28 e dominica 29 martu sas lantzittas de sos relozos ant devere essere movidas a daenantis de un’ora. Custu determinat una notte prus curza e duncas un’ora de sonnu in mancus, mancari pro chie impittat telefoneddos e computer su coladorzu at essere in automaticu chenza deppere intervennere.

S’ora legale bi est in Italia dae su 1966. Est bistada fatta po irfruttare menzus sa lughe de su sole in sos meses de beranu e istiu, cando sas dies si allonghiant. Poninde a daenantis s’orariu si tenet prus lughe in sas oras de su sero, minimande gai sa netzessidade de impittare sa lughe artifitziale. Custa cosa battit beneffissios importantes.

Su primu est pro su risparmiu de energia, pro itte si azzendent prus pagu sas lughes in sas domos e sas tzittades, minimande gai sa netzessidade. Ma no est s’unica cosa positiva. Sas dies parent prus longas e custu cambiat fintzas sos imbitzos de sas pessonas. Si tenet prus tempus po istare in fora, po faghere attividade fisica oppuru pro si abbambiai pustis de su tribagliu o s’iscola. Fintzas sa vida sotziale nde tenet unu vantazu.

Non bisonzat peroe de s’ismentigare sas cosa prus pagu positivas. Sa muda de s’orariu podet creare carchi difficultade in sas primas dies. Carchi pessona s’intendet prus istracca,faghet fadiga a s’indischidare su manzanu o tenet problemas a si drommire su sero. Podent apparessire fintzas alteriosidade e difficultade a si cuncentrare. Sas pessonas prus sensibiles sunt a s’ispissu sos pitzinnos, sas pessones giai istraccas e chie tenet problemas de sonnu.

Pro issos, s’abesare dimandat carchi die in prus. Mancari custos problemas a s’incumintzu, s’ora legale sighit a essere impittada pro itte sos benefissios totales sunt cussiderados prus mannos. Pustis de pagas dies su numeru prus mannu de pessones si abbituat a s’orariu novu e torrat a incumintzare sas attividades chena problemas particulares.

Pro congruire, su coladorzu a s’ora legale est unu cambiu pitticcu chi dimandat unu tempus curtzu pro si adattare, ma chi apparat acchittos beros in sa vida de donzi die. Seros prus longos,impittu prus mannu de sa lughe naturale e sas opportunidades de bistare in fora faghent de custu tempus unu de sos prus appretziados de s’annu.

Attività realizzata col contributo della Regione Sardegna — IMPRENTAS 2025-2026. LR 22/2018, art. 22