atleti Karate Jerzu

L’ A.S.D Shotokan Karate Club “Funakoshi” Tortoli e la “Funakoshi” Dojo Jerzu informano tutti gli appassionati di arti marziali, che da giovedi 10 ottobre riapriranno le iscrizioni al nuovo anno sportivo 2013-2014 di Karate e difesa personale. Dopo il successo ottenuto nelle varie competizioni regionali e internazionali della passata stagione, cercheranno di confermare gli ottimi risultati ottenuti dagli allievi ogliastrini. Le lezioni, come sempre, saranno tenute da insegnanti tecnici federali qualificati e laureati in scienze motorie.

Sul Karate, il presidente Sergio Muntoni ci racconta: “Karatè significa mani vuote. E’ un’antichissimo metodo di combattimento senz’armi che utilizza in modo sistematico e razionale tutte le parti del corpo umano per la difesa e per l’attacco. E’ un ineguagliabile esercizio fisico: tutti i muscoli vengono rafforzati e parallelamente si sviluppano agilità e riflessi. E’ senza dubbio la forma più efficace di difesa personale. E’ uno sport agonistico modernissimo, anzi è lo sport in più rapido sviluppo in tutto il mondo. Il fine del karate non consiste tanto nel vincere gli altri , quanto nel vincere se stessi. L’auto disciplina fisica e psichica che è necessaria a imporsi per progredire giorno dopo giorno, comporta inevitabilmente l’acquisizione di una buona coscienza sociale nonché un perfezionamento del carattere. Grandi sono i benefici fisici e spirituali che si possono trarre da una pratica seria e costante: forza, agilità, prontezza di riflessi ed equilibrio psichico”.

Per informazioni tel. 338/9539453

Su fenomenu de sos mangones in s’istagnu de Molentargius: un’ispettaculu naturale in su coro de sa tzittade.

S’istagnu de Molentargius, intre Casteddu e Quartu S. Elena, offerret unu de sos ispettaculos prus ammaghiantes de sa Sardigna cun sa presentzia regulare de sos mangones arrubios. Custos puzzones galanos, chi faghent parte de sa zenia Phoenicopterus roseus, sunt attirados dae sas abbas calmas e salamattas de sa zura, chi offerrint cundissiones ideales po los faghere pappare e faghere sos nios. Su Parcu Naturale Regionale de Molentargius-Saline, chi est mannu casi 1.600 ettaros e cumprendet istagnos, abba e salinas istoricas, est bistadu fattu po tutelare custu eco-sistema unigu, reconnoschidu a livellu internatzionale dae su Protocollo de Ramsar.

Sos mangones arribant donz’annu dae zuras divressas de su Mediterraneu, comente Francia,Spagna e nord Africa, e acciappant in Molentargius unu furriadorzu seguru gratzias a sas abbas bassas, riccas de cosa de pappare e paza marina, e a sa trancuillidade de s’ambiente. Dae su 1993, sa zura est divennida fintzas unu logu po faghere sos nios: donzi beranu sas cropas, fraigant nios de fangu, ponent sos ovos e creschent sos puzzoneddos, dande vida a unu fenomenu de biodiversidade ispettaculare.

Su tempus massimu de appellida andat dae martu a triulas, cando sos puzzoneddos naschent cun pinnammene ferulattu e sos mannos si movent tottu imparis, pappande e comunicande intre issos, creande una bera “nue arrubia” chi si biet dae attesu meda. Pro diffendere sas niadas, su Parcu controllat su livellu de s’abba e alindat s’intrada a carchi zura, garantinde gai sa trancuillidade chi serbit a sos puzzones. Fintzas fora de s’istajone sessuale, sos mangones  addurant a s’ispissu in s’istagnu o in sas zuras umidas accanta, comente s’istagnu de Santa Gilla, offerrinde un’ispettaculu unigu con sos bolos elegantes insoro e accumpanzados dae atteras zenias de puzzones de s’abba, intre sos cales mengones,tzurullios, filippas e anadras.

Sa presentzia de sos mangones in Molentargius, ets unu esempru craru de bivere imparis intre natura e tzittade, mustrande comente un’eco-sistema delicadu potat esistire a pagos passos dae su tzentru de sa tzittade. Custu fenomenu naturale no est solu un’occasione po su birdwatching, ma fintzas un’indittu de sa puresa de sas abbas e de sa calidade de s’habitat, cuffirmande s’importantzia de tutelare e balorizzare sas zuras umidas sardas.

Attività realizzata col contributo della Regione Sardegna — IMPRENTAS 2025-2026. LR 22/2018, art. 22