Domenica 15 giugno 2025 si è svolta a Tortolì la seconda edizione del Grand Prix Sardegna di karate FESIK (Federazione Educativa Sportiva Italiana Karate), una manifestazione che ha richiamato atleti da tutta l’isola, confermandosi come uno degli appuntamenti più attesi nel panorama sportivo regionale.

A brillare in modo particolare è stata la ASD Shotokan Karate Club Arbatax, guidata dal Maestro Gianni Muntoni, anche arbitro internazionale, che ha portato in gara atleti provenienti dai dojo di Cardedu e Urzulei. I risultati sono stati straordinari: la squadra ha conquistato un totale di dieci medaglie d’oro, cinque d’argento e due di bronzo.

Tra i protagonisti, Giuseppe Di Dio di Cardedu ha ottenuto il primo posto sia nel katà che nel kumitè. Rachele Mulas, proveniente da Urzulei, ha conquistato anch’essa il primo posto in entrambe le specialità. Ottima prestazione anche per Diego Piroddi di Cardedu, che ha raggiunto il primo posto nel katà, e per Luigi Marras di Urzulei, vincitore sia nel katà che nel kumitè.

Giacomo Di Dio di Cardedu ha primeggiato nel kumitè, mentre Ismaele Pisu, anch’egli di Cardedu, ha conquistato il primo posto nel katà e il secondo nel kumitè. Buon risultato anche per Anna Heerasymchuk di Urzulei, che ha ottenuto il secondo posto nel kumitè, e per Nunzio Di Dio di Cardedu, primo nel kumitè e secondo nel katà. Infine, Iosè Pisu ha raggiunto il terzo posto nel katà.

La prestazione della ASD Shotokan Karate Club Arbatax ha confermato il grande lavoro svolto dal Maestro Muntoni e dal suo staff, capaci di formare atleti preparati sia dal punto di vista tecnico che sportivo. Il Grand Prix Sardegna ha rappresentato un’importante occasione di confronto, crescita e valorizzazione del karate isolano, confermandosi come un appuntamento di alto profilo nel circuito FESIK.

Cento candeline e un sorriso ancora vivace: Tzia Assunta Mereu, di Arzana, ha raggiunto il traguardo del secolo di vita, e lo ha fatto senza rinunciare alle piccole gioie della quotidianità. Durante il pranzo in famiglia, la centenaria non ha lasciato andar via nessuno senza offrire il tradizionale “cumbidu”, sebbene con una punta di preoccupazione per la scarsità di amaretti.

Foto di Pierino Vargiu

Il segreto della sua longevità, racconta lei stessa, sta nelle scelte semplici e genuine: mangiare quanto basta, mai abbuffarsi e preferire cibi naturali e freschi. Ma non è solo la dieta a renderla speciale: un buon bicchiere di vino durante i pasti e la profonda fede che accompagna la sua vita quotidiana sono per Tzia Assunta ingredienti fondamentali.

Foto di Pierino Vargiu

Accudita amorevolmente dai figli, la centenaria rappresenta un esempio di come equilibrio, moderazione e affetto familiare possano fare la differenza. La sua vita è un piccolo manuale di saggezza sarda, in cui la semplicità diventa la chiave per arrivare a cento anni in salute e serenità.

Foto di Pierino Vargiu

Ringraziamo per i bellissimi scatti e le informazioni il fotografo dei centenari sardi Pierino Vargiu e la moglie Angela Mereu, ambasciatori preziosi della longevità in Sardegna.