Domenica scorsa, 4 dicembre, la palestra Shinobu Dojo di Bari Sardo ha partecipato ad uno degli eventi di sport da combattimento più prestigiosi nel panorama sardo, l’Hearts on fire fight night.

Lorenzo Puddu ha esordito nella Muay Thai dominando subito l’incontro e vincendo con KO tecnico alla terza ripresa mentre Michele Deidda ha vinto il suo esordio nella serie A di Karate Kyokushinkai full contact.

Hanno fatto un ottimo esordio anche Oana Pecheanu e Grazia Lai, due ragazze di 15 anni che pur non riuscendo ad imporsi sulle avversarie hanno condotto dei fantastici combattimenti.

Si tratta di un grande risultato ogliastrino sotto le sigle WBC e Kombat League, tra le più importanti a livello mondiale. Molto merito è da attribuire agli istruttori Alessandro Farris, Salvatore Podda e Ileana Micheli.

Si tratta di dolci tipici ripieni originari di Alghero e ve li facciamo scoprire nella ricetta della maestra pasticcera Gavina Mulas. Il loro nome deriva dal fatto che la forma ricorda una piccola tabacchiera, una scatola di varia forma e materia, tascabile, destinata a contenere tabacco da fiuto, in uso fin dal XVII secolo.

Il dolce algherese è ripieno di crema di latte, con un involucro di semola e strutto (a volte con l’aggiunta di uova) chiamata in sardo “pasta violada”, che viene poi fritta o infornata. Ma ecco la ricetta.

Per la pasta
500 g semola rimacinata
100 g di strutto
50 gr di zucchero semolato
2 uova
acqua tiepida q.b.

Per il ripieno
1 lt di latte intero
100 gr di amido di mais
200 gr di zucchero semolato
la scorza di 1 limone.

Procedimento per la crema: preparate la crema in una casseruola, riscaldate quasi tutto il latte, lasciatene da parte una ciotola con la scorza del limone e portate a bollore. Mescolate con una frusta il restante latte con lo zucchero e l’amido di mais, quindi versatelo nel latte caldo dopo aver eliminato la scorza di limone. Portate a in cottura mescolando continuamente. Versate la crema in un contenitore a raffreddare.

Preparate la pasta: in una ciotola setacciate la farina e versatevi lo strutto e le uova. Mescolate e versate sulla spianatoia. Aggiungete man mano l’acqua che serve fino ad ottenere un composto liscio e sodo. Fatela riposare per circa mezz’ora in luogo fresco. Stendete la pasta e ricavatetene delle forme rotonde a piacimento. Riempitele de composto e richiudetele, ritagliandole con le rotelle. Bagnate la superficie con albume o acqua e spolverate con zucchero semolato. Fate cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti fino ad avere una leggera doratura.

Ringraziamo per gli scatti e le info Storia della Cucina di Sardegna.