Sara Bonfanti,  insegnante lombarda di danza e pilates e grandissima amante della montagna e dell’alpinismo, per i suoi 40 anni ha deciso di farsi un regalo speciale: percorrere da sola tutto il Sentiero Italia CAI.

Il 17 maggio è iniziata la sua avventura. Partita da Muggia, in provincia di Trieste, si è messa in marcia e ha attraversato tantissimi luoghi incantevoli dello Stivale, sempre benedetta, come ci racconta, da incontri speciali con le persone del luogo, che anche nei momenti di maggiore fatica l’hanno sostenuta nel corpo e nello spirito.

Nei giorni scorsi Sara ha percorso il segmento ogliastrino del noto sentiero. Ha toccato i territori di Perdas, Ulassai, Osini e Gairo. Passando da Perda Liana, è arrivata poi a Punta La Marmora, dove si è scattata delle bellissime foto con la neve come sfondo e la famosa croce che determina all’arrivo in cima.

Un’esperienza bellissima, che la quarantenne lombarda definisce giustamente “spirituale”, in perenne contatto con la Natura. In Ogliastra è stata ospitata con calore da una famiglia del paese grazie a un tam tam del gairese Cristian Mascia, anche lui appassionato del sentiero. «La montagna d’Ogliastra è magica. Un tratto bellissimo che non scorderò. Tornerò a casa cambiata, è un’esperienza che lascia il segno e che consiglio. Ma non a tutti. Il fisico, infatti, deve essere pronto ad affrontare tante fatiche, tanti dislivelli – spiega Sara – Da anni vado in montagna, faccio alpinismo e arrampicata. L’alta montagna, sia d’estate che in inverno, può essere affrontata solo con coscienza e conoscenza dell’ambiente. Il Sentiero Italia si può percorrere solo se si hanno queste cose nel proprio bagaglio, altrimenti si finisce per gettare la spugna dopo due giorni».

Prevede di arrivare a dicembre a Santa Teresa di Gallura in Sardegna. Buon cammino Sara!

Lisbona ha ospitato il Campionato Europeo di Brazilian jiu-jitsu, uno degli appuntamenti più prestigiosi e impegnativi del panorama internazionale, con 6.230 atleti provenienti da tutto il mondo.

Dopo la delusione dei Mondiali di Las Vegas dello scorso settembre, Donatella Mighela ha scelto di rimettersi in gioco partecipando per la seconda volta al Campionato Europeo. Una decisione premiata dal risultato: dopo il doppio oro conquistato lo scorso anno nella categoria cinture blu Master 4, l’atleta sarda si è confermata ancora una volta sul gradino più alto del podio, vincendo la categoria cinture viola Master 4.

Un successo costruito grazie al grande lavoro del team ogliastrino Budo Clan Sardegna, che ha seguito Donatella Mighela con una preparazione completa, curata nei minimi dettagli sia sotto il profilo tecnico che fisico, oltre a un percorso nutrizionale seguito da professionisti.

Grande la soddisfazione per un traguardo storico: Donatella Mighela è l’unica donna sarda ad aver conquistato un Campionato Europeo di Brazilian jiu-jitsu per due anni consecutivi, un risultato che dà lustro a tutto il movimento isolano.

A esprimere l’orgoglio del team è Alessandro Fadda, alla guida del Budo Clan Sardegna:
«Siamo tutti super felici di questo importante risultato. Ringraziamo il nostro preparatore atletico Edoardo Pricca, la nutrizionista Valeria Piras, tutti i ragazzi del Budo Clan Sardegna e il nostro sponsor Island Beer Tortolì. Un ringraziamento speciale va anche al nostro maestro Dario Bacci, fondamentale per i suoi preziosi consigli».

Un successo che racconta una storia di sacrificio, determinazione e orgoglio sardo, capace di farsi valere anche sul palcoscenico europeo.

Donatella Mighela

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