L’alloro è un albero sempreverde dalle foglie ovali e lucide, molto diffuso in Sardegna e utilizzato prevalentemente in cucina. Le sue proprietà benefiche sono dovute al ricco contenuto di oli essenziali, presenti nelle bacche e nelle foglie. Queste ultime si possono raccogliere tutto l’anno, ma risultano particolarmente ricche di principi benefici durante l’inverno e all’inizio della primavera.

Le foglie fresche sono anche una fonte importante di vitamina C, antiossidante naturale in grado di contrastare l’azione dei radicali liberi. L’alloro ha azione anti-virale, stimola il sistema immunitario e favorisce la guarigione delle ferite.

Se utilizzate fresche, le foglie sono anche una buona fonte di acido folico, fondamentale nel periodo della gravidanza. Sono anche ricche di vitamina A, indispensabile per il mantenimento della salute della vista, della pelle e delle mucose, di vitamine del gruppo B, che regolano il metabolismo, la sintesi degli enzimi e il funzionamento del sistema nervoso, e di sali minerali, tra cui potassio, selenio, ferro, magnesio e zinco.

L’alloro possiede proprietà astringenti, diuretiche e stimolanti dell’appetito e può essere consumato in vari modi. Vediamone alcuni:

-Infuso di foglie: da assumere dopo i pasti in caso di aerofagia, dispepsie nervose, forme catarrali, bronchiti e influenze.

-Infuso di bacche: indicato per disturbi circolatori, preventivo dei processi sclerotici (arteriosclerosi, reumatismi, artrosi).

-Decotto di bacche: utilizzato come pediluvio contro i sudori estivi o come bagno rivitalizzante. Applicato con un panno caldo, combatte sinusite, ascessi e nevralgie.

In cosmesi. Il ricavato della macerazione delle foglie in olio extravergine d’oliva, crea un emulsione utile a ripristinare l’equilibrio sebaceo nelle dermatiti, acne e infiammazioni. Le proprietà calmanti e riequilibranti dell’estratto di alloro combinate a quelle emollienti, idratanti e ricostruttive dell’olio extra vergine di oliva, aiutano la pelle del contorno occhi e contrastano gonfiori, borse e rughe a “zampe di gallina” , idratando, drenando e stimolando la microcircolazione.

Per i più curiosi. Considerata in antichità la pianta della metamorfosi e dell’illuminazione, l’alloro è il simbolo della sapienza divina e per questo dagli antichi greci era stata consacrata al dio Apollo. I contadini romani avevano usanza di legare tre ramoscelli d’alloro con un cordoncino rosso: questo propiziava l’abbondanza del raccolto, aiutava il grano a maturare e donava benessere.

Festa grande questa mattina a Osini, dove la comunità si è stretta attorno a Tziu Mario Lobina, che ha compiuto la bellezza di 102 anni. Un compleanno speciale, celebrato con un gesto simbolico e affettuoso: Tziu Mario è stato nominato “sindaco per un giorno” e ha indossato con emozione la fascia tricolore, accolto dagli applausi dei familiari e dei rappresentanti del Comune.

A portare gli auguri dell’amministrazione comunale sono stati la vice sindaca Tonina Serra e l’assessore Giorgio Boi, che hanno consegnato al neo centenario una targa commemorativa con l’augurio di “buon compleanno” da parte di tutta la cittadinanza. “È un onore festeggiare Tziu Mario – hanno sottolineato – simbolo dei valori, della forza e della serenità che contraddistinguono la nostra comunità. Ogni centenario è un patrimonio di memoria e saggezza per il paese.”

Circondato dall’affetto delle sue due figlie, Silvana e Bonaria, e del resto della famiglia, Tziu Mario ha ricordato anche la moglie Amelia, compagna di una lunga vita condivisa tra lavoro, dedizione e amore per la famiglia.

Osini continua a confermarsi terra di longevità straordinaria. Con otto centenari su appena 701 abitanti, il piccolo borgo ogliastrino vanta una percentuale eccezionale, una delle più alte d’Europa. Tra questi, due cittadini hanno già superato i 106 anni, testimoni viventi di uno stile di vita genuino e di un tessuto sociale forte, dove la comunità resta il cuore pulsante dell’esistenza quotidiana.

Tziu Mario Lobina con l’assessore Giorgio Boi

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