I ragazzi di Ogliastra Informa

Dal 2007 opera nel territorio ogliastrino l’associazione di volontariato Ogliastra Informa, con l’obiettivo di promuovere attività sportive, ludiche, didattiche e aggregative per persone con disabilità. E’ stata fondata da Rita Concu, e vede la collaborazione degli studenti dell’Istituto Leonardo Da Vinci.

Lo sport è l’attività principale dei ragazzi di Ogliastra Informa. Diverse le attività promosse e tuttora in corso: “Tutti in movimento” consente ai ragazzi di svolgere allenamenti settimanali che spaziano dalla ginnastica, alle arti marziali fino al calcio. “Un tuffo speciale” offre agli atleti corsi di nuoto. “Ajò: a Joyfull Opportunity!” permette di potenziare nel territorio le opportunità di pratica sportiva per atleti con disabilità intellettivo-relazionale, attraverso la promozione di corsi rivolti alla pratica di quattro discipline sportive: ginnastica, badminton, atletica leggera e bocce.

Molto importante il “laboratorio di autonomia domestica” in cui i ragazzi acquisiscono competenze grazie ad esperienze pratiche. Esempio ne è il laboratorio di cucina in cui viene a concretizzarsi un forte senso di responsabilità, condivisione e rispetto delle regole. Il “laboratorio di didattica speciale” ha permesso invece agli atleti di scoprire in sé e negli altri capacità che talvolta restavano nell’ombra.

Oggi Ogliastra Informa offre anche un servizio di trasporto grazie ad un mezzo acquistato con il contributo della “Porto Cervo Racing” e del Ministero per le Pari Opportunità.

“Abbiamo pensato di offrire un servizio che inizialmente era solo quello dell’attività motoria dato che, come esperienza personale abbiamo visto l’importanza e i risultati che questa ha avuto su nostro figlio Luca”, afferma Rita Concu, la fondatrice.

E aggiunge: “Sin dall’inizio ho pensato che il coinvolgimento dei giovani fosse fondamentale e per questo ho iniziato la collaborazione con il liceo Leonardo Da Vinci, che mi ha dato l’opportunità di incontrare gli studenti per proporre le attività di volontariato e parlare di disabilità in un’ottica che non è solo quella del dolore e della sofferenza, ma di condizione di vita da affrontare con dignità e nella maniera più normale. Mi piace molto lavorare con gli studenti, cercare di spiegare che la sofferenza non è da temere perché è sempre l’anticamera di una crescita interiore. Credo tantissimo nel coinvolgimento dei giovani perché loro sono l’unico strumento che abbiamo per entrare nel futuro dei nostri figli: tra loro ci sarà il prossimo vicino di casa o il medico a cui si rivolgerà o semplicemente la persona che incrocerà per strada e avrà (spero) un atteggiamento di accoglienza nei suoi/loro confronti”.

Rita Concu si affida anche anche alla potenza dei social network per parlare dei propri progetti: “Attraverso Facebook ogni giorno racconto la vita dei nostri ragazzi e spiego come fare volontariato sia più semplice di quanto si creda. Se tutti ci chiedessimo “cosa posso fare”, anche piccole cose all’interno delle proprie famiglie o conoscenze si innescherebbe una risorsa illimitata. Sicuramente quello che cerco di portare avanti è il sogno del mondo che vorrei per mio figlio, il mondo che vorrei per tutte le persone come lui. Mi piace vedere che i nostri ragazzi vengono riconosciuti per strada e salutati come delle star, questo aiuta loro a non avere paura del mondo esterno, si sentono più sicuri. Mi piace vedere che i nostri operatori sono degli amici per loro, niente camici ma divise uguali, condivisione di tutto, momenti difficili e non , tanta voglia di divertirsi insieme e ridere dei momenti di difficoltà, fare di un problema una risorsa, non ultimo rendere i nostri ragazzi il più possibile autonomi, sicuri e protagonisti della loro vita”.

Non soltanto trattamento del disagio, ma un cammino orientato alla consapevolezza e alla crescita personale. Il Centro di salute mentale di Tortolì inaugura un’iniziativa innovativa per il supporto a disturbi come ansia e stress, presentando il progetto “Compassionate Mind Training”, pensato specificamente per la salute mentale femminile.

L’elemento distintivo del programma è l’unione tra le tecniche consolidate della Mindfulness e gli strumenti della Compassion Focused Therapy, approccio psicoterapeutico di recente sviluppo. Il percorso, partito nelle scorse settimane, coinvolge un gruppo di 30 donne e prevede 13 incontri strutturati.
L’iniziativa si inserisce nel quadro delle azioni di rafforzamento del Dipartimento di salute mentale previste dal Pnes (Programma Nazionale Equità nella Salute) e prosegue il lavoro avviato con il progetto “Mindstress”, che negli anni passati ha sostenuto numerose donne nella gestione di ansia, stress e difficoltà legate al tono dell’umore.

Il “Compassionate Mind Training” è promosso dal Centro di salute mentale della Asl Ogliastra ed è stato ideato dalla Struttura semplice dipartimentale di Psicologia, guidata dalla dottoressa Claudia Abate (psicologa e psicoterapeuta), con la collaborazione della dottoressa Anna Rita Deiana (psicologa e psicoterapeuta) e il contributo della dottoressa Debora Lampis, psichiatra del Csm.

«Abbiamo scelto di proporre un percorso di gruppo basato su Compassion Focused Therapy e Mindfulness – spiega la dottoressa Abate – perché si tratta di pratiche applicabili in modo trasversale al funzionamento umano, senza focalizzarsi su una specifica patologia. Consentono di sviluppare un dialogo interiore più gentile e compassionevole, riducendo l’autocritica e le difficoltà legate ai vissuti emotivi, e favorendo una maggiore autonomia nell’affrontare le situazioni quotidiane. Entrambi gli approcci – aggiunge – contribuiscono a rafforzare consapevolezza ed equilibrio emotivo, integrando tecniche meditative con principi della terapia cognitiva».

All’avvio del progetto, alle partecipanti è stato somministrato un test psicodiagnostico che sarà riproposto al termine del ciclo di incontri, così da valutare in maniera oggettiva l’efficacia dell’intervento. «Attraverso questo strumento – conclude la dottoressa Abate – potremo misurare in modo standardizzato l’impatto del percorso e redigere un report dettagliato sui risultati ottenuti, utile anche per eventuali sviluppi futuri».