Domenica 18 novembre, nella località tertenese di S’Arcu e Sarrala, si svolgerà la seconda prova del campionato di Cross Country, una gara in bici in velocità e su terreno sconnesso, caratterizzata da salite e discese pedalabili. Una corsa in MTB in mezzo alla natura, davanti ad un panorama fantastico, dove la velocità e i tempi daranno verve alle pedalate di chi vorrà vincere questo campionato sportivo. La manifestazione è organizzata dalla Cicloamatori Tertenia A.S.D Dojo Crispu con la collaborazione dell’UDACE. Il ritrovo è previsto alle ore 8:30 presso s’Arcu e Sarrala con partenza alle ore 10:00. Le iscrizioni saranno effettuate sul posto, pagando una modesta quota di cinque euro. Al termine della kermesse si effettueranno le premiazioni. Dopo l’individuazione dei vincitori, sarà possibile ( su prenotazione) partecipare al pranzo luculliano presso il ristorante Punta Moros (in località Torre di San Giovanni). Le iscrizioni sono obbligatorie entro giovedì 15 novembre: buona pedalata!! Per info 3475064544

Cento candeline e un sorriso ancora vivace: Tzia Assunta Mereu, di Arzana, ha raggiunto il traguardo del secolo di vita, e lo ha fatto senza rinunciare alle piccole gioie della quotidianità. Durante il pranzo in famiglia, la centenaria non ha lasciato andar via nessuno senza offrire il tradizionale “cumbidu”, sebbene con una punta di preoccupazione per la scarsità di amaretti.

Foto di Pierino Vargiu

Il segreto della sua longevità, racconta lei stessa, sta nelle scelte semplici e genuine: mangiare quanto basta, mai abbuffarsi e preferire cibi naturali e freschi. Ma non è solo la dieta a renderla speciale: un buon bicchiere di vino durante i pasti e la profonda fede che accompagna la sua vita quotidiana sono per Tzia Assunta ingredienti fondamentali.

Foto di Pierino Vargiu

Accudita amorevolmente dai figli, la centenaria rappresenta un esempio di come equilibrio, moderazione e affetto familiare possano fare la differenza. La sua vita è un piccolo manuale di saggezza sarda, in cui la semplicità diventa la chiave per arrivare a cento anni in salute e serenità.

Foto di Pierino Vargiu

Ringraziamo per i bellissimi scatti e le informazioni il fotografo dei centenari sardi Pierino Vargiu e la moglie Angela Mereu, ambasciatori preziosi della longevità in Sardegna.