Le due principali proprietà del rosmarino riguardano gli effetti benefici sull’apparato gastrointestinale e quelli stimolanti sul sistema nervoso. I decotti o gli infusi a base di aghi o fiori secchi favoriscono la digestione e combattono la formazione di gas. Stimolano l’appetito e contribuiscono ad aumentare le secrezioni biliari. Inoltre aiutano a ridurre gli spasmi.

Per i suoi effetti stimolanti anche sul sistema nervoso i principi attivi del rosmarino contribuiscono a sollevare il tono dell’umore e combattono la spossatezza. Diversi studi hanno dimostrato che influiscono positivamente sulla concentrazione e sviluppano le capacità mnemoniche e questa proprietà era già nota ai Greci che infatti usavano indossare una coroncina fatta di rametti di rosmarino prima di intraprendere un lavoro intellettuale o di studio.

L’olio essenziale di rosmarino viene utilizzato per spugnature o massaggi, in quanto lenisce i dolori muscolari e articolari dopo un trauma, o derivanti da reumatismi e artrosi. In passato con i decotti di rosmarino si eliminavano anche i parassiti intestinali.

Questa profumata pianta tipica della vegetazione mediterranea, vanta numerose applicazioni anche in campo cosmetico.

Viene utilizzata come diuretico per combattere la cellulite e poche gocce di olio essenziale unite all’olio per i massaggi prevengono la formazione delle smagliature.
I principi attivi del rosmarino vengono ampiamente sfruttati per la preparazione di lozioni dopo shampoo, infatti regolando la secrezione sebacea, sono indicati per i capelli grassi, e più in generale rinforzano i bulbi piliferi e combattono la calvizie.

Grazie al suo potere antibatterico e l’intenso profumo, il rosmarino è utile per combattere l’alito cattivo se utilizzato sotto forma di decotto per fare degli sciacqui, oppure come deodorante per il corpo.
Di tutte le proprietà però la principale resta quella di pianta aromatica che nella cucina mediterranea è impiegata in moltissime preparazioni per questo un vaso di roemarino sul davanzale di casa non può mancare.

Sarà disponibile a partire dalle ore 18 del 20 giugno 2025 su tutte le piattaforme digitali “Bonito Día”, il nuovo atteso singolo di Randagiu Sardu, cantautore e rapper originario di Sanluri, noto per la sua capacità di fondere impegno sociale, lingua sarda e sperimentazione musicale.

In “Bonito Día”, la lingua sarda si fa ritmo e corpo, danza su sonorità ragga, funky e raggamuffin, e incontra i suoni caraibici in un dialogo musicale che oltrepassa ogni confine linguistico e culturale. Un progetto nato da un’intuizione dell’Associazione Culturale Palazzo D’Inverno, che ha fortemente voluto questa collaborazione artistica tra Randagiu Sardu e i musicisti cubani Yoris Beltran e Juan Carlos Avila, entrambi ex membri di Maxima79 e fondatori della Santosuarez Orquesta.

Il risultato è un’opera intensa e vibrante, un incontro tra Sardegna e Cuba, tra sardo e spagnolo caraibico, tra identità forti e desiderose di dialogo. “Bonito Día” è un inno alla libertà artistica e umana, come racconta lo stesso Randagiu Sardu: “Bonito Día è il brano di cui avevo bisogno, un risveglio musicale libero da schemi, senza preoccuparsi di strofe, ritornelli o generi. È la fotografia del momento che stiamo vivendo, un periodo in cui si vive nel mondo reale solo per poterlo mostrare in quello virtuale.”

Sotto la superficie leggera del ritmo e della melodia, la canzone affronta temi complessi e urgenti: femminicidio, guerre e conflitti contemporanei, ma anche la perdita di autenticità nell’era digitale. Una riflessione sociale lucida e potente, portata avanti con quella cifra stilistica che da sempre contraddistingue Randagiu Sardu: unire profondità e ironia, denuncia e poesia, tradizione e innovazione.

Registrato e mixato da Samuele Dessì presso il Noize Lab Studio di Capoterra, “Bonito Día” è prodotto dall’Associazione Culturale Palazzo D’Inverno, da anni attiva nella promozione di progetti che mettono in relazione culture, identità e linguaggi differenti.

Con questo brano, Randagiu Sardu conferma ancora una volta la sua capacità di essere voce fuori dal coro, artista radicato e internazionale, capace di trasformare la musica in ponte tra mondi e coscienze.