Alessandro Deiola ha rinnovato ufficialmente il suo contratto con il Cagliari, prolungando una storia iniziata fin da bambino nelle giovanili rossoblù. Il centrocampista sardo, cresciuto con i colori del club nel cuore, ha espresso grande soddisfazione per il traguardo raggiunto, sottolineando l’orgoglio e il senso di responsabilità nel vestire ancora una volta la maglia della sua terra.

Nel giorno del rinnovo, Deiola ha ribadito il valore del percorso compiuto, fatto di sacrifici, ostacoli superati e impegno costante. Cresciuto calcisticamente nel vivaio rossoblù, ha fatto del “mai mollare” il principio guida della sua carriera, trasformando le difficoltà in motivazione.

Particolarmente forte il legame con i tifosi, che considera parte integrante della squadra. Per Deiola, giocare a Cagliari significa rappresentare un popolo intero, un sentimento che cerca di trasmettere anche ai nuovi arrivati nello spogliatoio.

Tra i momenti più significativi della sua carriera cita il primo gol in Serie A sotto la Curva Nord e la recente salvezza, simboli di un percorso condiviso con squadra e tifosi. Il rinnovo sancisce la volontà reciproca di continuare insieme.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.