Un brano travolgente che inneggia all’unità dei popoli perché “non è sarda né italiana: la nostra razza è solo umana”. Si intitola “Centu concas” il nuovo singolo di Claudia Aru, in cui la cantautrice di Villacidro è accompagnata da due ospiti d’eccezione: il chitarrista blues Francesco Piu e un grandissimo Benito Urgu, protagonista di rap alla sua maniera. “Centu concas” è un brano in cui spicca la voce graffiante di Aru e il cui video, girato a Santu Lussurgiu, è già on line su Youtube.

“Centu concas è un inno alla multiculturalità” spiega l’artista, “ma anche una lettura critica di una certa identità sarda troppo impolverata: perché la sardità non è un concetto dato, non la si acquisisce con la nascita ma è piuttosto una scelta di vita, frutto di un comportamento. La sardità è, per me, un atto d’amore”. Con musica e testo di Claudia Aru, “Centu Concas” si avvale dell’arrangiamento di Matteo Marongiu, che suona anche il contrabbasso, insieme a Simone Sassu al pianoforte, Simone Soro al violino, Silvio Centamore alla batteria e al chitarrista blues Francesco Piu. “Francesco è un musicista dal talento innato e soprattutto una straordinaria persona, generosa, sensibile, aperta, e per entrambi è stato chiaro che Centu concas è stato solo l’inizio di una nuova collaborazione”.

Ma per il suo nuovo singolo Claudia Aru ha voluto accanto a sé anche un artista straordinario, unico nel panorama sardo: Benito Urgu. “Volevo lavorare con lui perché lo ritengo l’apripista di
quella che è sempre la mia idea di musica sarda, ovvero con un piede nella tradizione e l’altro nel mondo. Benito poi ha sempre seguito la mia carriera, dandomi consigli e nuove ispirazioni e finalmente siamo arrivati a lavorare insieme, e non a caso nel video è a colui a cui chiedo cosa fare in questo momento di difficolta. È la sua risposta è stata: Canta”. “Centu concas” apre per Claudia Aru anche la stagione del ritorno sulle scene dal vivo dopo la lunga sosta determinata dal Covid: “Siamo felici di poter incontrare il nostro pubblico. Abbiamo già tante date in calendario ma speriamo di poterci esibire il più possibile. Perché la ripartenza della vera socialità sia nel segno della musica”.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.