Mirto, limoncello, filu’e ferru o, per i più professionali, amaro digestivo alle erbe e radici. La tradizione vuole che vengano bevuti a fine pasto per facilitare la digestione. In realtà, bere un liquore o un amaro a fine pasto, non fa altro che rallentare il processo digestivo.

Quando, dopo un lauto pasto come quello di Ferragosto, beviamo un liquore o un amaro digestivo, se da un lato acceleriamo il processo digestivo grazie al gusto amaro delle radici, dall’altro l’alta gradazione alcolica, quasi sempre superiore ai 30 gradi, irrita le pareti dello stomaco rallentandone di molto lo svuotamento. Inoltre un cicchetto di 30 ml, contiene dalle 50 calorie in su, per la maggior parte zuccheri, da aggiungere a quelle già accumulate con l’ingerimento di lasagne, malloreddus, maialetto e gamberoni. 

Se lo si deve consumare è comunque meglio a fine pasto, perché a stomaco vuoto, il superalcolico può danneggiare la mucosa gastrica e le pareti intestinali, prive della protezione che l’accumulo di cibo le conferisce.

Oggi partono i saldi invernali in Sardegna e l’isola si prepara a settimane di shopping tra occasioni imperdibili e grandi risparmi. I negozi propongono sconti su abbigliamento, calzature, accessori e articoli per la casa, trasformando ogni visita in un’opportunità per rinnovare il guardaroba o trovare il capo desiderato a prezzo ridotto.

Gli sconti aumentano con il passare dei giorni, rendendo le prime settimane ideali per chi cerca taglie e modelli più richiesti, mentre chi preferisce approfittare di ribassi maggiori può attendere i giorni successivi. Le famiglie sono pronte a spendere in media cifre consistenti per approfittare delle offerte e il mercato mostra segnali di stabilità rispetto agli anni precedenti.

Per muoversi al meglio tra le vetrine, conviene confrontare i prezzi, verificare gli sconti reali e conoscere le politiche di reso, così da trasformare ogni acquisto in una scelta sicura e soddisfacente.