Seconda trasferta consecutiva per i sardi che sono attesi a Livorno dalla squadra di Mutti. La squadra di Rastelli è reduce dalla bella prova di Lanciano (1-3) con i gol di Tello, Salomon e Cerri. Cancellato in parte il mezzo passo falso casalingo contro il Como (1-1). Gara valevole per la diciottesima giornata della serie B.

Il Cagliari dopo la splendida vittoria per 3-1 a Lanciano non ha fatto rientro in Sardegna ma ha preferito rimanere nella penisola in virtù della seconda trasferta di fila che vedrà i rossoblù impegnati sabato pomeriggio al “Picchi” di Livorno.  Dopo l’ampio turnover, contro la formazione di Mutti, dovrebbero tornare tutti i “titolarissimi”, unico dubbio l’impiego di Di Gennaro, uscito acciaccato dalla gara di mercoledì. Tornerà dopo la squalifica Fossati.

L’arrivo di Mutti sulla panchina del Livorno per il momento non ha dato certo i frutti sperati. I toscani hanno rallentato la loro marcia e per il momento sono fuori dalla zona playoff. Nell’ultima giornata il Livorno non è andato oltre lo 0-0 contro la Salernitana e senza dubbio non parte certo favorito contro il Cagliari di Rastelli. Contro il Cagliari sarà assente il capitano Luci, fermato per una giornata del giudice sportivo. La formazione sarda infatti viaggia a vele spiegate verso la serie A, al momento è seconda alle spalle del sorprendente Crotone ma non vede l’ora di compiere il sorpasso. Crotone a quota 37, Cagliari a quota 36 a +4 dal terzo posto occupato dal Bari.  Fischio di inizio sabato ore 15, arbitro il sig. Chiffi di Padova.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.