Con il suo gol il Talana sale al terzo posto.

Matteo Manca, 22 anni, centrocampista US Talana.

Una girata in mischia al 65′, che sblocca una partita inchiodata sullo zero a zero, facendo esplodere la torcida talanese. Con il suo gol, Matteo Manca, centrocampista villanovese di 22 anni, ha regalato tre punti preziosi alla propria squadra, infliggendo il primo stop alla capolista. Grazie a questo risultato, dopo otto giornate, il Talana si trova al terzo posto, al suo primo storico anno in Seconda categoria, con 15 punti, in compagnia del Desulo.

“Contro il Loceri abbiamo giocato – dichiara il giovane centrocampista talanese – veramente bene, facendo nostra la partita nonostante la forza del Loceri, un’ottima squadra con giocatori di qualità. Sono felicissimo di questo primo gol stagionale, soprattutto perché ci ha permesso di fare bottino pieno contro la capolista. Poi ci ha pensato il nostro portiere a salvare il risultato, proprio allo scadere, con un intervento prodigioso. A Talana sto benissimo, il gruppo è unito e la società è sempre presente. L’obiettivo primario è la salvezza, da raggiungere il prima possibile per poi giocare senza paure o stress da risultato. Domenica prossima andiamo a Sorgono, trasferta tosta, nonostante loro abbiano ancora zero punti”.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.