Ulassai, panorama

Il Consiglio Comunale del 4 marzo 2012 ha istituzionalizzato con deliberazione n°5 lo statuto e il regolamento della Consulta Giovanile ulassese.

Martedì  21 maggio 2013 alle h 18.30, l’assemblea della consulta ha eletto l’organo del consiglio direttivo. Presidente: Federico Usai; vicepresidente: Laura Cabizzosu; tesoriere: Valentina Serra; segretario: Valentina Deidda.

Pochi ma buoni e con tanta voglia di fare.  Questi sono i giovani ad Ulassai, che martedì 21 hanno visto finalmente istituita anche nel loro piccolo paese la Consulta Giovanile, vero e proprio organo consultivo che si farà portavoce, all’interno dell’amministrazione comunale, delle problematiche riguardanti il mondo dei più giovani, accogliendone e avanzandone le proposte e le opinioni. Intento di questi giovani, quindi, l’avvio di una progettualità nel campo delle politiche giovanili da parte dell’Amministrazione Comunale, affinché la stessa ritenga valido e importante il confronto con loro, istituzionalizzando un posto fisico specifico all’interno del quale essi possano presentare proposte di delibera inerenti alle tematiche giovanili. E l’amministrazione di Ulassai si sta impegnando affinché i giovani abbiano davvero parola all’interno della res publica del paese.

Priorità della Consulta sarà quella di dare informazione al fine di sensibilizzare tutti i giovani alla partecipazione civica e alla loro formazione come cittadini attivi, anche attraverso l’ampliamento di banche dati già esistenti. Fondamentale sarà poi la collaborazione con le realtà associative limitrofe, atta al confronto e alla crescita. Gli incontri saranno l’occasione per discutere ed elaborare proposte e progetti da attuare, che verranno poi discussi in sede di riunione dalla Consulta. Tra le proposte esemplificatici ci potrebbe essere quella di un festival della musica, oppure di un convegno sul volontariato. Ma anche dei tornei tra giovani studenti, o delle gite ed escursioni naturalistiche nei Tacchi d’Ogliastra.

I quattro ragazzi di Ulassai tenteranno, quindi, di dare una risposta al disagio giovanile dei piccoli paesi, dove purtroppo molti ragazzi passano ancora gran parte del proprio tempo libero nei bar.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.