S’Assòtziu Ogiastra Informa, in ocasione de Sa Die de Sa Sardigna, aparitzat unu cuncursu destinadu a totu is istudiantes de s’Istitutu Superiore Leonardu da Vinci de Lanusè. Su cuncursu previdit sa realizatzione de unu vìdeu multimediale in sardu chi duret a su mancu unu minutu e màssimu 3 minutos. Su tema de su vìdeu at a èssere cussu de Sa Die de sa Sardigna, est a nàrrere is episòdios ispirados de sa Rivolutzione Sarda. Totu is elaborados ant a devènnere de propiedade de su sòtziu e is autores ant a dèpere segurare sa paternidade de su traballu. Is vìdeos ant a dèpere èssere ispedidos a cumentzare dae su primu de Maju finas a su 22 de Maju 2013 in custa manera: pro mèdiu de Facebook cun unu messàgiu a sa pàgina de Ogliastra InForma; a s’indiritzu mail [email protected]; a s’Assòtziu de Ogliastra InForma cun CD-ROM. Is vìdeos ant a èssere valutados dae una giuria de espertos e dae una giuria populare chi ant a giudicare su balore tècnicu e s’originalidade de s’òpera. A su binchidore at a èssere donadu unu prèmiu de € 200,00.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.