Per un’amministrazione comunale moderna e al passo con i tempi la comunicazione con i propri cittadini è diventata non solo un obbligo ma anche un’esigenza. È il sito web lo strumento che in questi anni ha assunto grande importanza per un’informazione più efficiente e veloce, anche per via della normativa vigente che impone agli enti pubblici di munirsi di mezzi appositi per facilitare i rapporti tra amministrazione e privati. Alcuni comuni hanno istituito persino un vero e proprio Ufficio Stampa allo scopo di informare i cittadini delle attività e delle iniziative dell’ente, tramite comunicati, bollettini e avvisi vari. Tuttavia, negli ultimi tempi molte amministrazioni comunali, si sono dotate di giornali online o di periodici d’informazione cartacea, allo scopo di avere un rapporto più diretto con i propri cittadini. In Ogliastra, a utilizzare questa forma di comunicazione sono già Baunei, con il periodico “Comunità”, Gairo con il suo “Giornalino”, Villagrande Strisaili con “Biddas”, ma anche altri comuni ogliastrini si stanno organizzando in tal senso. Il fine di questi giornali non è solo di perfezionare l’offerta comunicativa tra le amministrazioni comunali e la popolazione, ma anche di riempire gli spazi lasciati vuoti dalle testate regionali, più interessate alle notizie di carattere generale che alle news di ambito locale. Dunque, che ben venga questa pluralità di voci, a patto che chi comunica lo faccia secondo l’etica del buon giornalismo, perché  il passo dall’informazione alla propaganda politica è molto breve.

Camminare di più, vivere meno stressati e curare il cuore: potrebbe essere questa la formula della longevità in Sardegna. A fornire dati concreti ci pensa lo Studio SABA (Sardinia Aging Biomarkers Analysis), condotto dalla startup Nuraxi in collaborazione con l’Università di Sassari su 1.500 sardi, i cui primi risultati sono stati presentati ieri all’Ex Manifattura Tabacchi di Cagliari.

L’analisi ha evidenziato che i partecipanti percorrono in media 10.264 passi al giorno, molto più della media osservata in studi internazionali, confermando come l’attività fisica quotidiana – non necessariamente sportiva – sia un pilastro della longevità. Ma il movimento non è l’unico fattore: lo studio ha rilevato che frequenza cardiaca a riposo, stress e relazioni sociali giocano un ruolo cruciale. Una vita meno solitaria e meno stressante contribuisce a un cuore più sano e, presumibilmente, a vivere più a lungo.

Dallo studio emergono anche differenze di genere: gli uomini risultano più attivi (+1.236 passi al giorno), mentre le donne dormono di più ma mostrano frequenza cardiaca e livelli di stress mediamente più alti. Questi dati confermano l’importanza di approcci personalizzati alla prevenzione.

Proprio su questa idea si basa Nora, assistente di salute basato su intelligenza artificiale sviluppato da Nuraxi. Nora non si limita a monitorare parametri fisiologici, ma interpreta segnali precoci, simula scenari futuri e guida l’utente nelle scelte quotidiane per migliorare salute e longevità, combinando scienza e tecnologia in un approccio “su misura”.

“I dati preliminari ci entusiasmano – afferma Ugo Faraguna, Professore di Neurofisiologia e referente scientifico dello studio – perché ci permettono di misurare non solo la durata della vita, ma soprattutto la qualità. L’obiettivo è imparare dal mito della longevità sarda e non solo aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni”.

Lo Studio SABA continuerà, ampliando la raccolta dati e approfondendo i fattori che rendono la Sardegna una delle regioni con la più alta aspettativa di vita, offrendo una combinazione unica di scienza, movimento e benessere psicofisico.