La Sardegna, si sa, è un piccolo paradiso. Spiagge incontaminate, mare cristallino, natura selvaggia, clima mite, tranquillità. Tutte le condizioni ideali, insomma, per praticare una disciplina rilassante e completa come lo yoga. Non si è fatta sfuggire questi particolari la londinese Alex, che ha così deciso di organizzare dei corsi di yoga all’aperto, precisamente nella spiaggia tortoliese della Capannina. Alex accoglie i propri allievi nel tardo pomeriggio, quando la spiaggia è ormai deserta e il caldo ha lasciato posto ad una piacevole brezza. E’ sufficiente vestirsi comodi, portare un telo da spiaggia e allontanare dalla mente i problemi e le tensioni del quotidiano. Parole chiave: pazienza, volontà e compassione. Ogni lezione ha una durata di circa un’ora e prevede una prima fase dedicata alla respirazione, una seconda dedicata alle posizioni e alle posture yoga ( in piedi, sdraiati e seduti) e una terza fase dedicata al rilassamento. Grandi vantaggi per il benessere fisico ed emotivo vi attendono. Provare per credere.

Pauroso incidente a Sestu sulla statale 131 con un’auto ribaltata e feriti gravi verso Cagliari.

Un grave incidente stradale si è verificato nella giornata di oggi lungo la statale 131, precisamente all’altezza del chilometro 10 in direzione Cagliari, nel territorio di Sestu; lo schianto ha visto coinvolti due veicoli in una dinamica estremamente violenta che ha destato molta preoccupazione tra i numerosi automobilisti in transito.

Secondo le prime ricostruzioni effettuate dalle autorità competenti, il sinistro è avvenuto a causa di un improvviso tamponamento e, proprio a causa della forza dell’impatto, un’auto si ribalta violentemente sulla carreggiata; infatti uno dei mezzi coinvolti, dopo il tamponamento, si è ribaltato terminando la sua corsa capovolto pericolosamente sul fondo stradale.

Il bilancio complessivo del tragico evento riferisce che cinque persone sono rimaste ferite nel corso dello scontro; tra i coinvolti ci sono feriti di varia entità ma purtroppo si segnala che uno è grave ed è stato assistito con la massima urgenza dai sanitari accorsi immediatamente.

Questa persona, trovata in condizioni gravi, è stata trasportata in ospedale a bordo di un’ambulanza medicalizzata per ricevere le cure specialistiche necessarie; sul posto sono intervenuti prontamente anche due mezzi di soccorso di base, i vigili del fuoco e la polizia stradale, i quali hanno gestito congiuntamente sia la complessa viabilità dell’area interessata che i primi soccorsi prestati ai passeggeri.

Mentre i vigili del fuoco si occupavano con perizia della messa in sicurezza del sito e della successiva rimozione dei detriti, gli agenti della polizia stradale hanno avviato tutti gli accertamenti utili per ricostruire l’esatta dinamica dell’incidente che ha paralizzato la zona per diverso tempo. A causa delle delicate operazioni di soccorso e dei lunghi rilievi tecnici necessari sul posto, la circolazione ha subito rallentamenti temporanei, con code pesanti che si sono formate lungo la statale 131 in direzione Cagliari.

Al momento sono ancora in corso accertamenti per chiarire definitivamente le responsabilità del tamponamento avvenuto oggi, mentre gli operatori che hanno gestito la viabilità e i soccorsi lavorano duramente per ripristinare il normale flusso dei veicoli dopo questo drammatico incidente stradale.