Le dottoresse Claudia Collu e Antonella Vinci, in collaborazione con Ogliastra Bio, organizzano per sabato 12 maggio a Elini un seminario gratuito dedicato alla tematica della sana alimentazione.

Durante l’incontro le due esperte dell’alimentazione parleranno di:

• Come impostare una corretta giornata alimentare
• Cibi da preferire e quelli da limitare, Il biologico e la sua marcia in più
• La dieta: non un’imposizione ma uno stile di vita
• Come riuscire a perdere qualche chilo di troppo senza troppi sacrifici e come riuscire a tenere viva nel tempo la propria motivazione
• Discussione sulle abitudini personali e gli errori alimentari

È necessario iscriversi all’evento contattando il numero 3248099197 ( Claudia Collu, Biologa Nutrizionista). È gradita conferma della prenotazione.
Chi, una volta iscritto, fosse impossibilitato a venire, è pregato cortesemente di comunicare la disdetta.  I posti sono limitati.

Ieri ad Arbatax nella meravigliosa cornice della sala del Circolo Nautico si è svolto il penultimo incontro del Caffè Letterario.

La padrona di casa, Margherita Musella, ha proposto un “gioco culturale” ai presenti, il “gioco delle parole”. Un simpatico e piacevole modo di presentarsi, da parte dei presenti, invitati a segnalare una parola che potesse rappresentare il proprio stato d’animo e a commentarla insieme agli altri.

«Hanno partecipato tutti al gioco, anche i nuovi arrivati e questo mi ha fatto particolarmente piacere-  afferma Musella – il clima che si è creato era veramente rilassato ed intimo. La mia parola è stata INCANTO e racchiude tutta la mia soddisfazione non solo per la riuscita dell’evento di ieri ma anche per come è andata la stagione letteraria in generale».