«In un mondo sempre più frenetico, dove spesso non si ha tempo per fare niente, prendersi cura di se stessi significa fermarsi un attimo e dedicare del tempo a noi, anche se solo per eseguire una routine skincare o per sottoporci ad un trattamento estetico. Il benessere mentale è strettamente correlato con la cute ed i suoi annessi ed è ad oggi una delle cose più importanti di cui dovremmo prenderci cura. Se non stiamo bene mentalmente, non staremo mai bene in nessun posto e con nessuno.»

Sì, perché riuscire a ritagliare negli impegni della giornata un momento per dire “ehi, ci sono, io sono importante e ho bisogno di ricaricare le batterie” è fondamentale per il benessere mentale: lo sa bene la dottoressa Eleonora Peralta, esperta di cute e derma. La 28enne sassarese, con una laurea in Farmacia e un Master di II livello in Scienza e Tecnologia cosmetiche, è sempre in prima fila per continuare ad aggiornarsi, accumulando corsi nel campo della dermocosmesi. «È un campo in continuo sviluppo dove non si smetterà mai di studiare e dove bisognerebbe aggiornarsi di continuo.»

Farmacista, abbiamo detto, e anche consulente dermocosmetica: «Studio e analizzo lo stato di salute della pelle e dei suoi annessi cutanei (capelli e unghie) attraverso un’attenta analisi conoscitiva della paziente a cui segue un’analisi più approfondita con l’utilizzo dello skin dectetor, un macchinario che consente di conoscere e studiare lo stato di salute della pelle ed i suoi annessi in superficie e in profondità» spiega. «In questo modo identifico le esigenze specifiche per ogni persona a cui segue un protocollo adatto.»

Una passione, la sua, più che un mestiere. Anzi, quasi una missione: quella di aiutare gli altri a trovare, tramite la pelle, anche un equilibrio interiore. Si sa: corpo e mente vanno di pari passo, si prendono per mano, e spesso il percorso per sentirsi bene – come abbiamo detto – passa anche dal come ci si vede, dal come ci si prende cura del proprio corpo, scrigno dell’anima.

La Peralta del resto fin da bambina è sempre stata attenta a questi punti. «Ho sempre avuto, fin da piccola, la passione per la dermocosmesi, ma non solo, sono sempre stata attenta a capire come prendermi cura di me stessa e come poter raggiungere il benessere interiore ed esteriore» racconta. «Così, ho iniziato, grazie alla mia curiosità, ad informarmi su come trattare adeguatamente la pelle, i capelli, le unghie, quali fossero i prodotti cosmetici adatti per ogni esigenza, quale fosse l’alimentazione corretta per stare in salute con lo scopo di capire come raggiungere il benessere a 360°. Questo perché con il tempo, con l’esperienza e con i miei studi mi sono resa conto che mente e cute sono strettamente correlate tra di loro. Ho imparato e appurato che la nostra pelle e non solo risente delle nostre problematiche interiori e nello stesso tempo le problematiche della nostra pelle possono influenzare il nostro IO. Con il tempo mi sono poi resa conto che prendermi cura degli altri così come ho sempre fatto con me stessa mi faceva sentire bene ed è così iniziato il mio lavoro come consulente dermocosmetica.»

I vantaggi dell’essere una farmacista cosmetologa sono tanti, la 28enne infatti può prendersi cura dei pazienti a tutto tondo: «Posso trattare il benessere di un paziente a 360° e in maniera molto attenta grazie alla conoscenza delle interazioni tra i cosmetici e i farmaci, delle varie patologie della cute, degli alimenti che possono apportare benessere alla cute e al capello e poter consigliare eventuali integratori come coadiuvanti del trattamento topico. Penso però che il mio punto forte principale sia dovuto alla forte passione che mi lega al mio lavoro.»

Poco conosciuta, la cosmetologia è destinata a un boom, del resto è – per riprendere le parole della dottoressa – “quella coccola di cui tutti abbiamo bisogno”.

«La cosmetologia è un campo sicuramente molto vasto, il mercato è davvero ampio ma penso che ci sia spazio per tutti, perché ognuno con le proprie idee, la propria creatività e le proprie conoscenze può dare vita a diversi e unici brand cosmetici» sottolinea. «Anche i servizi che vengono offerti nell’ambito della cosmetologia sono sempre in crescita e sempre più innovativi grazie anche allo sviluppo di un’apposita tecnologia: parliamo di macchinari che permettono un’analisi approfondita della pelle ed i suoi annessi cutanei. Inoltre, penso che sia un settore sempre più in crescita: la routine della skincare sta aumentando sempre più nelle persone.»

Conoscendo nel dettaglio l’INCI di ogni cosmetico (tutti i suoi ingredienti e come questo viene formulato), la dottoressa Peralta conosce esattamente le formulazioni adatte ad ogni tipologia di pelle e gli attivi specifici per ogni esigenza e problematica: «Questo mi consente di essere una skin specialist, ossia, una specialista della pelle.»

E l’obiettivo: be’, è prendere per mano i pazienti in quello che è un percorso per la riscoperta di sé, per un benessere che deve essere assoluto.

«Il mio obiettivo è quello di prendermi cura degli altri con lo scopo di poter far sentire ognuno a proprio agio con sé, lavorando sulla consapevolezza delle proprie problematiche e imperfezioni e sulla modalità più corretta di trattamento, senza che questo diventi uno stress, ma al contrario deve essere un modo per sentirsi meglio. E chissà,» chiude con un auspicio che speriamo sia vicino alla realizzazione «se un giorno riuscirò a realizzare il mio sogno. Vorrei raggiungere questo obiettivo attraverso una mia linea cosmetica, con trattamenti da me studiati e realizzati per ogni esigenza.»

Che siano benedette le professioni condotte con questa passione perché alla fine sarà sempre il fuoco dentro, quel mettere tutti noi stessi in un obiettivo e in un sogno, a salvare il mondo.

https://www.instagram.com/dr.eleonora_lacosmetologa?igsh=bGVpNHFiaXQ4emd4

Lo sapevate? A Cagliari, sotto Piazza D’Armi, in una grotta, si nasconde il lago di “Su Stiddiu”.

Su Stiddiu (Foto di Angelo Pili del gruppo speleologico ALOE FELICE)

È capitato tante volte di sentir parlare di reperti archeologici, risalenti all’epoca romana o addirittura più antichi, ma pochi sanno che sotto piazza D’Armi a Cagliari si trova un lago sotterraneo, giusto qualche metro sotto i nostri piedi.

Ebbene sì, probabilmente conosciuto da tanti ma non visitato da tutti, il bacino d’acqua si trova esattamente sotto la piazza, nella Grotta de Su Stiddiu, “della goccia”, chiamata così per via del fenomeno di stillicidio ancora in corso.

Situata a meno dieci metri di profondità ed estesa fin sotto il carcere di Buoncammino è una grotta artificiale appartenente anch’essa alle segrete di Cagliari, fra camere e cunicoli scavati sotto il lastricato della città. Le grotte, risalenti al periodo fenicio-punico e riutilizzate in seguito anche durante il Medioevo, venivano utilizzate per estrarre minerali e pietre calcaree, necessari per la costruzione di case, edifici e mura difensive.

Successivamente i cunicoli sono serviti a convogliare le acque della rete idrica cittadina in una grande vasca di contenimento creando così il lago sotterraneo, che con la sua limpidezza, sembra quasi finto. Uno specchio d’acqua cristallina nel quale si riflettono le bianche pareti rocciose della grotta, che ha reso speleologi e visitatori spettatori di uno scenario incredibile, lontano dalla frenesia della città.

Oggi il livello dell’acqua è diminuito notevolmente, da quasi quattro metri di profondità a un metro e mezzo nel presente, portando alla luce nuovi ambienti utilizzati nei modi più svariati, prima come cava di estrazione mineraria, poi come deposito della fabbrica di birra “Ferrero-Barisonzo”, proprio come una sorta di frigorifero industriale. Poi, circa ottant’anni dopo, cambiando ancora destinazione, diventò un rifugio antiaereo durante i bombardamenti del 1943, quando il Genio Civile incluse la grotta di “Su Stiddiu”, nella lunga lista di tunnel e cunicoli adibiti a riparo.

L’unica entrata attualmente accessibile è quella di viale San Vincenzo, tramite una piccola porta di ferro comunicante con quello che è un paesaggio insolito, basti pensare che, camminando all’interno della grotta, a pochi metri dalla propria testa, è posto uno dei punti nevralgici più importanti del traffico automobilistico cittadino.

L’interno, visitabile solo con la presenza di speleologi e esperti durante visite organizzate, presenta non solo il lago, ma ambienti enormi con un età storica risalente addirittura a 2500 anni fa, che col tempo sono stati in parte modificati artificialmente, come quando insieme alle altre grotte sotto Piazza D’armi, quella de Su Stiddiu venne tenuta sotto osservazione per il timore che i detenuti di Buoncammino, potessero evadere dal carcere, posto esattamente a pochi passi dalla grotta. Per questo alcuni accessi ai cunicoli vennero in parte chiusi con grate di ferro o murati.