Cosa ci fanno due ragazze con vestiti molto leggeri oggi sul Monte Spada a Fonni?

Il video pubblicato dal giornalista Guido Piga, la cui condivisione ci è stata gentilmente concessa, è stato girato oggi sulla montagna barbaricina completamente innevata.

Le due ragazze stavano praticando un metodo di resistenza al freddo nato nei Paesi Bassi nel 1959. Consiste in delle tecniche da applicare consapevolmente per permettere al proprio corpo di resistere al freddo rigido come quello che stiamo vivendo in questi giorni in Sardegna, soprattutto nelle montagne dell’Isola.

Prende il nome dal suo fondatore, Wim Hof, soprannominato “Iceman” e detentore di 20 record del Guinness dei primati legati alla resistenza al freddo, come una maratona corsa alla temperatura di -20° e l’Everest scalato con indosso solo pantaloncini e scarpe.

Il metodo, scientificamente provato, consiste in una tecnica di respirazione ispirata a quella praticata dai monaci tibetani.

Insomma, la passeggiata di queste due ragazze che può sembrare qualcosa di estremo, è nulla rispetto a quello che il corpo umano può affrontare praticando in modo preciso il metodo Wim Hof. Ovviamente serve un’adeguata preparazione e la perfetta conoscenza delle tecniche di respirazione. Altrimenti (come minimo!) un raffreddore è più che assicurato.

 

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Ancora un aggressione nel carcere di Badu ‘e Carros dove un detenuto noto alle cronache per aver messo a ferro e fuoco gli istituti dove è stato allocato, ha aggredito brutalmente un agente che cercava di riaccompagnarlo nella propria cella.

Il detenuto è stato infatti dapprima accompagnato in infermeria per essere visitato dal medico ed al rientro nella sezione si è rifiutato di rientrare nella propria cella minacciando gli operatori presenti.

Nonostante i tentativi di persuasione è rimasto imperterrito nella volontà di mettere in atto un atteggiamento minaccioso e di resistenza. È quindi passato alle vie di fatto aggredendo repentinamente un Poliziotto che cercava pazientemente di portarlo alla calma.

A renderlo noto è il segretario generale della UIL PA Polizia Penitenziaria della Sardegna Michele Cireddu che aggiunge: “la situazione a Nuoro è ormai insostenibile, il detenuto autore dell’aggressione è arcinoto alle cronache per gli atteggiamenti violenti messi in atto negli istituti in cui è stato, ed ora sta creando le stesse problematiche nel carcere nuorese. Non c’è giorno in cui non cerchi di aggredire gli Agenti, lanci i propri escrementi sugli operatori, minacci costantemente i Poliziotti che prestano servizio nella sezione in cui è allocato, si rifiuti di rientrare in cella e in diverse occasioni ha distrutto gli arredi interni, i muri ed il bagno nella camera in cui viene allocato. Ormai lavorare in questa situazione è diventato un vero inferno ed è praticamente impossibile! La sezione dove è allocato è inoltre inidonea per la fragilità dei muri e per altre anomalie strutturali che creano un ulteriore vulnus per la sicurezza degli operatori. Il Dipartimento deve urgentemente trovare una soluzione prima che si verifichino eventi estremamente tragici! La soluzione ovviamente come stiamo vedendo non puo’ essere il semplice trasferimento da un istituto ad un altro del distretto spostando solo il problema! Peraltro i Poliziotti di Nuoro non possono contare nemmeno sulle linee guida di un Comandante e di un Direttore titolari perché il Dipartimento non ha ancora inviato incredibilmente le figure di riferimento”.