Benessere fisico e spirituale: ecco Ècate, la libreria che ti aiuta a “volerti bene”.

Mens sana in corpore sano: date un’occhiata in via Pietro Pomponazzi 9 a Milano, c’è il luogo giusto in cui prendersi una pausa.

C’è una libreria speciale a Milano, conoscete Ècate?
Forse in tanti ancora non sanno bene di che posto si tratti ma certamente chi ha iniziato a frequentarla ci ha messo poco ad innamorarsene.
Sì perché Ècate è qualcosa di magico, è un luogo in cui i libri sono i protagonisti ma solo insieme al benessere, allo spirito e alla voglia di gustarsi qualche ora lontano dal caos della metropoli.
Per sapere di cosa si tratta esattamente bisogna fare un passo indietro.
Era l’estate del 2022 quando la libreria Ècate tirò su la saracinesca ma fu il frutto di una lunga progettazione. Diego Leone e Alberto Manieri, coppia nel lavoro e nella vita, sono i fondatori della casa editrice Do it human. Da qui sono emersi numerosi manuali riguardanti la salute della persona e lo sviluppo personale (ma non solo), ed è per questo che pensare ad un luogo che abbracciasse lo spirito così come la rigenerazione di se stessi, è stato quasi una naturale conseguenza.
Il nome deriva dalla mitologia, Ècate racchiude in sé le tre fasi della vita rappresentate dalla fanciulla, dalla giovane e dalla madre, un’antica divinità venerata prima come madre universale e poi resa dell’ellenismo una divinità oscura che rappresenta il lato più ombroso della mente umana.

Mille sfaccettature in un’unica dea, capace di essere dea della luna, della notte, della famiglia.
Non poteva esserci nome più calzante per una libreria che non è solo una libreria.
Qui le due parole chiave sono libri e caffè. Libri perché il viaggiare con la mente è un dovere verso se stessi, per riscoprirsi, ritrovarsi, per tuffarsi in mondi distanti, caffè perché fare tutto ciò equivale (anche) ad un abbraccio, ad una coccola, ad un momento di pausa dedicandosi quelle attenzioni che troppo spesso sfuggono, ritenute forse superflue, ma dedicandosi soprattutto del tempo.
Alla luce di tutto ciò cosa offre Ècate è presto detto: è un luogo di ritrovo aperto tutti i giorni, eccezion fatta per il martedì, dalle 8 alle 22, che offre colazioni, pranzi, spuntini, aperitivi. Ma è anche la location giusta per eventi, incontri formativi e culturali, presentazioni, persino sessione di astrologia e tarocchi.

Mettere piede qui significa avere voglia di concedersi una sosta dalla scalmanate routine quotidiana, significa anche solo sorseggiare un buon caffè e sfogliare un libro, quanto basta per accogliere l’essenza del benessere a braccia spalancate.
Da Ècate è facile trovare ispirazione, abbozzare nuove idee, fare amicizie, confrontarsi, unire mente, corpo e anime e lasciare che da questa spremuta di organi vitali ne emerga linfa a cui attingere a piene mani. Talvolta basta davvero poco per amarsi un po’ di più ed essere semplicemente felici.

Arrivano gli “Itinerari Olimpici” a Milano: sapete di cosa si tratta?

Sebbene il nome possa ingannare, si tratta in realtà di un progetto urbanistico che sta molto a cuore ai cittadini e che da qualche anno sembra aver attirato l’attenzione anche delle istituzioni. Vediamo di cosa si tratta!

Questi “itinerari olimpici” sono progetti e misure urbanistiche volte a tutelare la sicurezza dei pedoni di Milano. Il Piano Nazionale per la sicurezza stradale ha individuato i pedoni come categoria a rischio fra gli utenti della strada. Effettivamente, i pedoni sono a rischio in qualunque momento della giornata, sia che si trovino in periferia che nel centro città, perché il traffico di Milano è diventato sempre più congestionato e nevrotico, e spesso i marciapiedi sono invasi dalle biciclette, dai monopattini e dai cantieri per i lavori. Senza voler creare allarmismi inutili, è doveroso ammettere che essere un pedone a Milano è, oggi, un atto eroico. Tutti noi abbiamo sentito almeno una storia di un amico o di un parente che è stato coinvolto in un incidente, pur di lieve entità, in cui venivano coinvolti anche dei pedoni. Perché Milano è una grande arteria per il traffico anche dell’hinterland, quindi si trovano in città molte più macchine che cittadini, soprattutto nelle ore di punta. Nel decennio 2011-2020 la riduzione in termini di morti fra i pedoni si è ridotta solo del 14%, questo perché le barriere architettoniche agli incroci sono praticamente inesistenti e le vie del centro cittadino sono spesso “territorio d’anarchia” fra chi si sposta con auto, scooter e motorini.

Arrivano quindi i fondi per tutelare la vita di chi si aggira a piedi. Palazzo Marina ha destinato un finanziamento di 2 milioni di euro per la messa in sicurezza di questi “itinerari olimpici”, cioè percorsi che collegano le principali stazioni della metropolitana ai siti Olimpici delle Olimpiadi Invernali 2026 di Milano Cortina. Parliamo di 80 km fra marciapiedi e attraversamenti pedonali che permetteranno ai cittadini di raggiungere le isole ambientali e le zone con il traffico limitato a 30 km orari. Sono misure forti che, eventualmente, faranno arrabbiare parecchio gli automobilisti, ma che renderanno Milano una città a prova di pedone e ridurranno ulteriormente le tragedie che leggiamo spesso nella sezione di cronaca.

I lavori sono già in corso e proseguiranno fino al 2026, anno in cui si terranno le Olimpiadi invernali. Il progetto è di rendere Milano una città più sicura, anche in vista della grande fiumana di turisti che passeggerà fra le strade meneghine. Forse 2 milioni non sono un fondo sufficiente a completare il progetto, ma almeno è un inizio.